快餐素菜菜谱大全
快餐素菜是指那些制作简单、操作方便、口感美味的素食菜品。在现代社会中,越来越多的人选择素食,快餐素菜应运而生。下面将为您介绍几道简单易做又美味可口的快餐素菜菜谱。
一、素蔬拌面
材料:面条、黄瓜丝、胡萝卜丝、紫菜、香菜、酱油、花椒油、醋、盐。
宜宾打胎做法:
1.将面条煮熟备用。
2.将黄瓜丝、胡萝卜丝、紫菜、香菜切碎。
3.将煮熟的面条捞出,用凉水冲洗,沥干水分。
4.将面条放入碗中,倒入适量的酱油、花椒油、醋和盐,拌匀。
5.最后加入切碎的素菜丝和香菜,再次拌匀即可。
二、素炒饭
材料:米饭、豆腐干、胡萝卜丁、青豆、葱姜、食用油、盐、酱油。
做法:
1.将豆腐干切成小丁,胡萝卜切成小块。
2.热锅加入适量食用油,炒香葱姜。
大学物理课后习题答案3.倒入豆腐丁和胡萝卜丁炒熟。
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4.加入青豆,继续翻炒。
5.将炒好的蔬菜丁推至一边,加入适量食用油,倒入米饭,用铲子拌炒均匀。
一年级期末考试卷2019语文6.最后加入盐和酱油调味,翻炒均匀即可。
三、素酸辣汤
材料:木耳、蘑菇、豆皮、素鸡蛋、醋、辣椒油、盐、味精、葱花。
做法:
1.将木耳、蘑菇、豆皮分别泡发并洗净,切成适当大小。
2.将素鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3.锅中加水煮沸,放入切好的木耳、蘑菇、豆皮。
4.待锅中的蔬菜煮熟后,倒入搅拌均匀的素鸡蛋,拌匀。
5.继续煮沸后,加入适量的醋、辣椒油、盐和味精调味,再次搅拌均匀。
6.最后撒上葱花即可。
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四、素三鲜炒面
材料:面条、豆腐、香菇、青椒、蒜末、酱油、食用油、盐。
做法:
美食食谱1.将豆腐、香菇、青椒切成条状备用。
2.将面条煮熟备用。
3.锅中加热适量的食用油,放入蒜末煸炒。
4.将切好的豆腐、香菇、青椒放入锅中,炒熟。
5.加入煮熟的面条,倒入酱油和适量的盐,翻炒均匀即可。
以上便是几道简单易做的快餐素菜菜谱,无论是素蔬拌面、素炒饭、素酸辣汤还是素三鲜炒面,都不占用太多时间且操作简单,方便忙碌的都市人快速制作。希望这些菜谱能够带给您不一样的美食享受。尽情享受美味的同时,也请关注日常的膳食搭配和营养均衡,保持健康的生活方式。