双瓜汁的做法
文章导读
女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下双瓜汁的做法。
1.准备原料:黄瓜、西红柿、冬瓜
2.黄瓜削皮洗净,冬瓜削皮、去瓤洗净(削果皮是为了减少农药残存)
3.黄瓜切片,冬瓜切小块块(形状可以根据自己的喜好切哦)
4.把黄瓜切片,冬瓜小块块倒入豆浆机
5.加凉白开,到刻度1000ml的位置(凉白开经过高温消毒,食用更安全)
6.选择“果蔬冷饮”再按启动(选择果蔬冷饮是为了更少的破坏果蔬原有的营养元素)
7.西红柿洗净切小块,备用在家做美食食谱
8.大约三分钟,切好西红柿,果汁就榨好了。盛出来撒上西红柿,放冰箱冰镇半小时,即可饮用
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的双瓜汁。