厨房美食菜谱:香辣孜然牛腱肉的做法
牛肉是滋补的好食材。自古有“牛肉补气,功同黄芪”的说法。中医上,牛肉补脾胃、益气血,壮筋骨,还能除湿气消水肿。牛肉不但适合病后虚弱,气血不足者,也适合健康人,益气养生。  牛腱肉是牛腿上的肉,以瘦肉、筋为主,脂肪含量低,用来卤制最适合。但卤牛肉除了切片直接吃,还能换些口味,比如这次分享的香辣孜然牛肉。取用卤好的牛腱肉,口感鲜嫩,再用干红辣椒、洋葱爆炒,孜然调味,更是香辣美味,无论下酒下饭都是好选择。  孜然是种特香料,颗粒很小,与小茴香长得很像,在烧烤中常会用到。孜然不但是香料,还有一定的食疗功效,能驱风散寒、暖胃健脾、利水逐水,散结水肿等功效。孜然与牛肉、羊肉搭配,去腥开胃。  《香辣孜然牛肉》食材:卤牛肉(牛腱)300克,洋葱100克,干红辣椒25克,孜然粒一小搓,盐适量,生抽10毫升,油15毫升  食材  主料:  卤牛肉250  洋葱100  美食食谱极品烤牛肉的做法干红辣椒  15ml  盐适量  生抽10ml  孜然适量      步骤  1.做法:1提前做好卤牛肉,用牛腱加八角、陈皮、黄酱炖煮至软;  2.2,卤牛肉完全冷却后切薄片;  3.3,洋葱切细丝,干红辣椒切小段,孜然清洗沥水;  4.4,锅内油热至五成,倒入干红椒和洋葱,翻炒爆香;  5.5,再倒入牛肉片,加少许盐,大火翻炒半分钟;  6.6,出锅前淋生抽,撒上孜然粒,拌匀即可。  小贴士:小叮咛:卤牛肉如果热切,肉质松散,切出的肉片不够薄,有锯齿状。可以提前卤好牛肉,
彻底冷却后再切片。