厨房美食菜谱：黑芝麻小米南瓜浆的做法
黑芝麻补五内~益力气~妇女常吃轻身不老~滋补肝肾~润养脾肺。早餐用黑芝麻搭配营养小米和南瓜做成米糊既饱饥腹又养生。  食材豆浆机自制美食食谱大全  主料：  黑芝麻  小米  南瓜  油适量  盐适量  白沙糖适量  步骤  1.备好芝麻洗去细沙，入锅炒香研成芝麻粉。  2.备好小米洗干净(淡绿黄小米)  3.南瓜洗干净去皮切小块丁  4.三样备好的食材放入豆浆机，加入适量矿泉水。  5.盖好豆浆机盖、选择“五谷豆浆”功能按键即可。  6.芝麻小米南瓜糊打好调入适量白糖搅匀倒入杯或碗即可饮用。  7.黑芝麻小米南瓜浆成品  小贴士：无