幼儿园春季开学第周食谱 (一)
幼儿园是孩子们的快乐乐园,开学第周的重头戏自然是每天的美味佳肴。为了让孩子们在新学期里能更好的学习和生活,我们特别为大家准备了一份春季开学第周食谱,让孩子们健康快乐成长。
一、周一
早餐:豆浆、面包、鸡蛋、水果
午餐:米饭、蒸蛋、青椒肉丝、芹菜炒肉
下午茶:牛奶、小面包
晚餐:鸡汤、菜膳、炒蛋、清蒸鲈鱼
二、周二
早餐:牛奶、小面包、蛋饼、水果
午餐:米饭、小炒肉、番茄炒蛋、白菜豆腐汤
下午茶:鸡蛋糕
晚餐:南瓜汤、佛手瓜炒肉、鲜虾蒸饺、米饭
三、周三
早餐:玉米粥、馒头、烤肠、水果
午餐:米饭、红烧肉、蒸蛋、青菜汤
下午茶:牛奶、玉米饼干
晚餐:排骨土豆煲、炒西芹、鸡肉炒饭
四、周四
早餐:豆浆、油条、煮蛋、水果
午餐:米饭、鲅鱼炖豆腐、鸡蛋炒土豆丝、蒸饺
春季食谱大赛美食日记图片
下午茶:牛奶、面包
晚餐:糯米鸡、芹菜炒肉、炒面、鸡蛋蟹棒汤
五、周五
早餐:牛奶、油条、烧饼、鱼丸汤
午餐:米饭、香辣鸡块、清炒四季豆、蘑菇汤
下午茶:果汁、麻球
晚餐:可乐鸡翅、炒花菜、虾皮蒸蛋、米饭
总体上来看,我们的幼儿园春季开学第周食谱,以均衡的营养和多样的口味为主要考虑,每天的菜单都有一份主菜、一份副菜,以及一份蛋白质,既丰富了孩子的味蕾,又强化了孩子的体魄。因此,我们相信这份食谱可以为幼儿们带来满满的能量,让他们在新学期里,更加快乐地成长。