厨房美食菜谱:乌鱼汤的做法
鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;  适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,乌鱼为珍贵补品,用以催乳、补血等。乌鱼的鱼肉特别滑嫩,煮汤最美味了。
  食材
  主料:
  乌鱼3条       
  油适量
  鱼露适量美食做法大全家常食谱
  猪肉几片
  红枣3粒   
  步骤
  1.鱼肉太滑,用刀背在鱼头上敲一下
  2.把鱼肠内脏等拉出来。
  3.切点猪肉,红枣去核
  4.把猪肉、红枣、乌鱼,加适量的水,放入砂锅中开大火烹煮
  5.水开后,加入适量的鱼露或者盐调味即可。
  小贴士:也可以先把红枣和适量的水一起烹煮一段时间,红枣味道出来以后,再把其它材料放进去煮开。