徐菲聆：我的“佛系”很精彩
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来源：《羽毛球》2021年第03期
        也许是准备回家过年，年底的徐菲聆忙著瘦身。她自律地按照健康食谱吃着一日三餐已经有段时间了，因为执行力强，她的成效也是肉眼可见。所以，最近徐菲聆常听到的话，就是朋友们说的那句“小心脸上的胶原蛋白都给你瘦没了”。这些声音统统被她视作鼓励，听罢之后，她还会坚定表达，脸小了只是自己的婴儿肥在慢慢消去。
        作为高校羽毛球特招生，徐菲聆在北京交通大学度过了6年的大学以及研究生时光。2016年毕业后，她来到中国农业大学担起了羽毛球老师一职。也许是常年打球的缘故，徐菲聆看上去比同龄人要显小很多。最初去饭堂打饭，她总是被食堂师傅当学生，为此刷饭卡时总是慢慢地将教师卡贴上去。后来师傅们才发现，“原来这小姑娘竟然是学校的老师”。
        别看徐菲聆如今游刃有余地走南闯北，小时候却是个十足的“捣蛋鬼”加“小病号”。在她的记忆中，因为爱吃，8岁时就得了慢性胃炎，平日发烧感冒更是家常便饭，一个月至少跑两次医院吊水打点滴。所以，为了让她强身健体，也为了消耗她过剩的精力，爸妈一看到公司楼下贴着的羽毛球班招生广告，便将她送了过去。只是没想到，徐菲聆很快就展现出过人的天赋，更是乘着这颗白小球到了自己的未来方向。
        十来岁时，徐菲聆便离开家乡湖南株洲来到北京，在顺义体校边上初中边打羽毛球。尽管在之前选择走专业还是特长生的十字路口，她没能得到“第一志愿”的青睐，但她在羽毛球上的光芒却是藏不住的。作为特殊人才引进，她选择了一条崭新的特招生之路。在顺义体校，边学习边打球，适应能力很强的她迅速融入新的环境。只不过，曾经在准专业训练环境中成长的徐菲聆与体校羽毛球队的队员相比，实力一下强出太多。
        为了不荒废徐菲聆的羽毛球青春，教练把她送去北京羽毛球队训练。那段时间，徐菲聆的训练态度与能力、意识得到了女队教练们的认可。当她思索是否再给自己一次专业注册的机会时，爸妈对她说，要认真倾听一下内心真实的声音——是否选择人才济济的专业之路。一次偶然的机会，北京交通大学的林立文老师带着校队学生来打球，正巧认识了徐菲聆。林老师得知她还没注册，就说不如尝试一下高校的羽毛球特招生。
过年美食食谱        秉持着“宁做鸡头不做凤尾”的想法，徐菲聆凭借羽毛球特长成为高校的特招生。
        在北京交通大学法学系，学习这件事难不倒她，“考过肯定没什么问题，只是想考好就要花一番功夫了。”在学习之外，徐菲聆保持着一周三次的羽毛球训练，此外，两次力量课和爬香山她也是准时出席，雷打不动。
        每个时期，徐菲聆都会遇到一位贵人指引自己成长，林立文老师更是陪伴了徐菲聆整个大学时期。知道她的水平，林老师也是倾注了全部心力。徐菲聆很争气地连续四年摘得全国大学生女单、女双冠军，在大学六年中每年都有全国冠军入账，更是团体赛的主力成员。而且在和不少专业选手对阵时，她保持着喜人的胜率。
        但是，徐菲聆也并非一帆风顺、毫无压力。上大四那年，她差点就躺倒在32强的门槛上。那场比赛，对手的实力不弱，徐菲聆首局很快输掉，第二局又是15比18落后。此时，林立文教练对她说：“别把自己看得太重了。”这句话一下子点醒了她，之后她顶住压力扳平了比分。决胜局，她依然没能改变落后的局面，但在15比18时她突然爆发，最终实现了逆转。赢球后，徐菲聆仔细看了一眼对阵签表，心想还好顶住了这最艰难的一场球。
        和大学四年相比，研究生时期的课程压力一下大了很多。曾经在大学边学边练就能拿到的成绩，在研究生课业的重负之下还能做到吗？徐菲聆不禁产生了疑惑。当时，她每周都要交多个PPT报告，而且周一的课从早8点一直上到下午6点，之后7点就要背着球包去训练，练完就已经10点左右。为了持续保持自己的竞技状态，她没有放松过要求。每逢去比赛，林立文教练也会一如既往地坐在她的后面指导，给了她绝对的安心感。
        大学期间，徐菲聆偶尔也会教别人打球。看着对方从不会到上手，她感受到自己对羽毛球教学的成就感，因此择业时自然选择了能够继续推广羽毛球的教师岗位。
        进校执教后，还是助教的徐菲聆就代表体育部参加了农大青年教职工示范课。那是一次全校40岁以下的优秀老师都会参加的比赛，给学生教球不是问题，但是想到台下都是校
级的评委，还有各个学院的拉拉队，她就感觉放不开手脚了。