一道快手汤，裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用，经常食用对身体的好处很多哟！
食材
主料：
裙带菜20g
粉丝适量
盐适量
火腿肠2根
快手最火美食食谱图片步骤
1.裙带菜
2.火腿肠切块
3.锅内入水烧开
4.盛出装碗
5.下入裙带菜
6.再下入火腿肠
7.将洗净的粉丝下入锅内，汤开关火
8.撒入少量的盐然后关火盖盖焖至粉丝熟
小贴士：裙带菜本身就有一定的咸味，所以盐要少放！裙带菜很出数，所以根据水量来适量的放入裙带菜！
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