家常养生食谱有哪些菜名
1. 清炖鸽蛋: 纯净的清汤中煮鸽蛋，鲜美养生。
2. 番茄炖豆腐: 将番茄和豆腐一起炖煮，酸甜可口。
家常美食100种食谱3. 红枣银耳汤: 红枣和银耳炖煮，可增强免疫力。
4. 黄鳝炒茭白: 黄鳝和茭白一起炒制，营养丰富。
5. 糖醋藕片: 藕切片后糖醋炒制，口感脆嫩。
6. 清炒苦瓜: 苦瓜切片后清炒，清热解毒。
7. 白果炖鸽肉: 树白果和鸽肉炖煮，滋阴补肾。
8. 西芹炖鲜贝: 西芹和鲜贝一起炖煮，口感鲜美。
9. 红烧海参: 海参红烧制作，滋阴养颜。
10. 油焖茄子: 茄子切片后油焖炒制，软糯美味。