各国体育课的⽐较
各国体育课的⽐较
今年暑期⼀则“关于某国体育课”的新闻⽚让我对各个国家的中学体育课产⽣了兴趣。于是暑期我阅读了⼀些相关的⽂章，对各个国家的中学体育课的情况进⾏了⼀些了解和对⽐。
美国没有专门的体育课，但学⽣得在课后修满体育学分。美国中学的课程表上没有类似国内固定的体育课，但不是说就不重视体育锻炼了，相反，在美国私⽴⾼中丰富多彩的⽂化当中，体育活动是最为重要的活动之⼀。体育被作为⼀种培养学⽣团队精神和凝聚⼒的⼿段，渗⼊到了美国校园⽂化的⽅⽅⾯⾯。每个学⽣都被要求参加课后的各种体育项⽬，以积累⾜够的体育学分。
为了预防⼉童肥胖及其他健康问题，⽥纳西和佛罗⾥达等州⽴法出台强硬措施，切实加强中⼩学体育，要求确保体育课时间。如美国⽥纳西州州长菲尔·布莱德森表⽰，政府计划在3年中⽤4500万美圆控制糖尿病和肥胖症发病率。与此同时，由该州共和党参议员⽐尔·克伦发起了⼀项强制要求学校恢复每天都有体育课的法案——从幼⼉园⾄⼋年级每周保证150分钟的体育课。克伦和⽥纳西州的卫⽣官员都相信，增加学校
体育活动，不仅能够改善学⽣体质，还能提⾼孩⼦们的学习成绩。加利福尼亚州的⼀项研究表明，学校中有体育课的学⽣在数学和阅读考试中⽐那些没有体育课的学⽣成绩要好。佛罗⾥达州州长查列·克⾥斯特透露，他希望2012年把确保体育课这⼀要求⼀直扩展⾄⾼中⼗⼆年级，同时州政府将出资帮助学校购买必需的锻炼设备。佛罗⾥达州2003年成⽴的特别⼯作⼩组发现，由于很少锻炼和平时不良的⽣活习惯，很多学⽣处于青少年糖尿病易发的危险之中。佛罗⾥达州的学⽣将从这⼀新法中获益，不仅是⾝体上的，⽽且还有学业上的。曾经担任过⾼中橄榄球四分卫的克⾥斯特回忆说，当年他的学习成绩在准备橄榄球赛的过程中得到了提⾼。除了⽥纳西和佛罗⾥达，美国其他⼀些州也纷纷加强中⼩学体育。当前，加利福尼亚、肯塔基、缅因、密苏⾥、纽约、南卡罗来纳、佛蒙特等州
也制订了学校健康与体育计划，其中，伊利诺斯州是全美唯⼀要求从幼⼉园到⾼中所有学校每天都得有体育课的州。
体锻成预防肥胖重要措施。⼀般⽽⾔，美国学校的减肥措施都是两⼿抓，⼀⼿抓⾷物，另⼀⼿当然是抓运动了。美国公⽴⼩学提供适合孩⼦们参与的上学前或放学后的锻炼活动，如⾛路、跑步、运动、舞蹈或体游戏等。美国《⼉童杂志》所作的⼀项调查也佐证了这⼀点。在⼀次“看看哪些州在⼉童健康⽅⾯做得最好，哪些州做得最差”的调查中，他们发现，做得好与不好，关键在于学校如何对待⾷物和体育运动两个⽅⾯。前五名州的情况是这样的——第五名的密苏⾥州：该州是美国3个减少⼩学休息时间的州之⼀——学校均增加了标准体育测试，减少休息时间。第四名的马萨诸塞州：1/6的孩⼦玩少年⾜球，是
参加调查的州中⽐例最⾼的；1/10的孩⼦玩垒球或少年棒球。第三名的佛蒙特州：⾃2003年起就发起了健康、健壮⼉童运动，增加拨款促进⼥中学⽣的⾝体健康。教育官员还起草了⼀份健康标准⽂件，号召每周⼩学⽣活动150分钟。第⼆名的纽约州：94%的⾼中学⽣参加体育课程，是调查中参与体育课程⽐例最⾼的州，是全国平均数据的2倍。第⼀名的康涅狄格州：要求孩⼦从幼⼉园到五年级，每天都必须有体育训练。调查还显⽰，不重视⼉童健康的学校其问题都在于没有强制执⾏体育训练课程，没有营养⾷谱。
⽇本：于2011年修订并实施了新的《体育基本法案》，该法案由总则、运动基本计划、基本政策、运动推进体制准备和国家补助五部分组成，其中第⼗七条规定了如何加强学校体育⼯作，从法律上规定了国家和地⽅团体在指导学⽣开展体育活动、提升体育教师素质、建设体育运动场馆设施等责任，为中⼩学体育教学开展提供了法律保障。为全⾯细化和实施新的《体育基本法案》，⽇本政府于同年推出了与《体育基本法案》配套的《体育基本计划》，此《计划》旨在增强⼉童体能，扩⼤全民参与体育运动的机会，保障⽇本在国际⽐赛中具有较⾼的体育⽔准。
为提升中⼩学体育教学质量，⽇本⽂部省先后修订了⼩学、初中和⾼中学习指导要领中“体育与健康”部分中的内容，总的指导⽅针是以加深学⽣⾝⼼⼀体化、促进其健全成长为出发点，继续把保健和体育结合起来开展教学活动。重视把掌握到的知识灵活运⽤到⽣活实践中去，梳理出各年级相互衔接的、与学⽣⽣长⽔平相适应的教学内
容。
法国：教育部从2010学年⾄2011学年开始调整⾼中课程，⼤幅增加体育课时数。实施原则将⽐照德国，将语⽂、数学等⽂化课程安排在上午时段，下午时段则让学⽣从事体育活动。在法国，体育在教育部门以及在整个社会中的地位较⾼，其突出表现是在升学考试中，体育考试的成绩也占有⼀席之地。法国教育部明确规定，⾼中⽣考⼤学，体育是其中的⼀门主科，必须通过考试才能升⼊⼤学。⾼考总分满分200分，其中体育成绩满分20分，占10%。体育成绩的计分⽅法是以⾼中最后⼀个学年的平时成绩为主要依据，包括体育课的成绩、竞赛的成绩和体育课的出勤率等。学校特别强调以认真的态度上好体育课，因此对出勤率过低的学⽣⽽⾔，即使在运动竞赛中拔尖，体育课的成绩也有可能不及格。学校的体育考试项⽬分为⽥径、体操和游泳三⼤类，学⽣可以从中任选⼀类，不要求学⽣样样精通。
法国对体育教师要求⽐较严格，在学历上，要求为本科以上。法国规定，要成为⼀名体育教师，⾸先要在⼤学本科体育专业学习3年，接着再经过为期2年的专业培养，取得考试合格证书之后才能上岗。法国专职的体育教师超过3万⼈。专家认为，这个学历要求，保证了体育教师的质量。体育教师必须做到⼀专多能，体育理论和实践都会，不仅要求完成体育教学⼤纲规定的各项教学任务，⽽且还要胜任俱乐部专项训练任务。
英国：每周⼀下午是体育活动课，学⽣每周都可⾃由选择体育项⽬。持续时间⼤约⼀个⼩时。相对于国
内体育课相对固定的⼏个运动项⽬，例如⽻⽑球、乒乓球、跑步、仰卧起坐等，英国学⽣有着更多的选择，有马术、⽪划艇、英式橄榄球、⽹球、跑步、竞⾛、⾜球等，连舞蹈也被列⼊了体育项⽬。每个体育项⽬都有⽼师指导。学⽣可以⾃由选择体育项⽬，每周都可以换运动项⽬，这样可以培养学⽣的兴趣爱好。我选择了跑步，因为在国内时，我参加过运动会短跑、中长跑和接⼒跑⽐赛，⽐较擅长这个项⽬。为了更好地激发学⽣在项⽬上的兴趣，吸引更多的学⽣参加⾃⼰的体育项⽬，⼀些体育项⽬的⽼师常常会设⽴各种竞赛，并⾃掏腰包购置⼀些奖品，⽐如巧克⼒、饮料之类，来⿎励那些表现优异的学⽣。学校也会出钱设⽴各种奖励，嘉奖在校运动会上创造出好成绩的学⽣。不过多数英国中学，并没有设定固定时间及课程来给学⽣上体育课。⼀般学校放学时间是下午4：
45，放学后，学⽣有兴趣的话，会⾃⼰去参加各种体育活动。双休⽇也⼀样。
适合高三学生的美食食谱⼤多数学⽣都蛮⾃觉的，不需要学校⽤体育课的形式强制学⽣去参加体育活动。不过并不是每个⼈都喜欢运动的，在我们学校，胖⼦⽐国内要多，除了饮⾷习惯不健康等外，不喜欢运动也是原因之⼀。教育部⽹站报道，为推进学校体育，英国独⽴研究机构TNS-BMRB连续多年对英国5岁~16岁的学⽣进⾏年度调查，调查他们的运动状况。
据最近⼀次调查数据显⽰，英国青少年运动状况有较⼤改善。⼀年级~⼗三年级学⽣中，有55%学⽣在2009~2010学年度参与⾄少每周3⼩时的⾼质量体育运动，较2008~2009学年增加了5个百分点；其中，
参与率最⾼的在四年级~六年级，其次是⼀年级~三年级和七年级~⼋年级，⽽参与⽐例最低的是⼗⼆年级~⼗三年级。在完成体育课⽅⾯，⼀年级~⼗三年级的学⽣平均每周保证117分钟的体育课，较之前的107分钟有所增长。学⽣参与校内竞技活动的⽐例也从之前的69%升⾄78%，其中⾜球仍然是参与最为⼴泛的运动。
韩国：为确保学校体育受到⾜够重视，法国各级教育部门成⽴了相关的领导机构，专门负责体育教学。在中学教育司和⼩学教育司分设学校体育处，分别主管中学和⼩学的体育。体育处主要管两⼤部分⼯作，⼀是体育教学，⼆是运动竞赛。体育课是必修的，运动竞赛是通过俱乐部形式，由学⽣⾃愿选择参加与否。
为保证学校体育竞赛和训练⼯作的开展，法国还成⽴了学校体育联合会。联合会虽属于众性组织，但也受法国教育部门领导。教育部长(包含各省、市的教育部门负责⼈)必须兼学校体育联合会的主席。体育联合会的主席规定⼈选，也充分了表明了法国对学校体育的重视。
因为担⼼中⼩学⽣体能下降，韩国政府准备向⼩学派遣专业体育指导⼈员。韩国政府今年年初时宣布，将在2012年年底前向全国所有⼩学派遣体育专业指导⼈员，指导学⽣开展户外体育活动，以改善学⽣⾝体素质。根据韩国⽂化体育观光部的计划，这些专业指导⼈员将帮助韩国超过5800所⼩学提升学⽣户外体育活动质量。⽂化体育观光部预计，到今年年底，韩国⼩学体育专业指导⼈员将从去年的1200⼈增⾄1500⼈；到明年年底，⼈数将进⼀步增加。
新加坡：和国内⼀样，也有专门的体育课，⼀般每周⼀节，每
节⼀⼩时。除此之外，学⽣还被要求参加各种课外活动锻炼⾝体。最有特⾊的是，每位初三学⽣要参加⼀次“荒岛求⽣”的野外⽣存训练。热⾝练习是每节体育课的必须环节，项⽬⼀般有⾝体各部分拉伸和慢跑等，慢跑练习通常要绕着运动场地跑上七⼋圈（每圈约200⽶）。体育课内容很丰富，有曲棍球、篮球等。与国内只有⼀名体育⽼师上课的情况不同，在新加坡，每种不同的技巧都会有不同的⽼师指导授课。
师资⼒量紧张的新加坡，为什么体育课要分这么多⽼师上呢？学校说，分不同的⽼师教不同的技巧，不仅可以让学⽣们得到更加专业的指导，更重要的还是安全问题。更专业的体育⽼师，可以及时发现学⽣动作和操作上的不规范。体育⽼师⾝上的责任很重，要保证每个学⽣的安全，还要教会他们很多有难度的技巧。跟国内学校每学期都有体育考试⼀样，新加坡的学校也有体能测试，⽽且强度⽐国内的还⼤。新加坡的体能测试体系叫“NAPHA”，它由仰卧起坐、⽴定跳远、座位体前曲、短程往返跑和引体向上这五项必选技巧类和耐⼒跑2400⽶组成。不同年龄有不同标准。对16岁的⼥⽣⽽⾔，引体向上要在30秒内做到17个以上，才可以拿到A，这个难度是很⼤的。⽽2400⽶耐⼒跑，在16分钟内跑完，即可通过。⽽在国内，中长跑测试，⼥⽣只要跑800⽶，男⽣只要跑1000⽶。所以刚刚去的时候，听说要测2400⽶跑，还真是吓了⼀跳。只靠每周⼀节体育课，要想真正锻炼中学⽣们的体质显然是不够的，⽽且新加坡的中学也没有⼴播操，所以各中学都⽤⾃⼰的办法，各种机会来锻炼学⽣体质，⼤部分学校采⽤的⽅
法是每周⼀到两次的晨跑，通常都是绕着学校（⼤约400-600⽶）跑上四五圈。每个学校都设有很多个体育社团，有的项⽬很有意思，如未来警察、未来海上⼯作者、童⼦军、红⼗字会等等，绝⼤多数学⽣都参加⾄少⼀个体育社团，这些社团活动得到学校和政府的重视，每周有固定的社团活动时间。这些社团的活动⼗分⾟苦，很考验体能，不过很有意思，所以学⽣们都兴趣浓厚。
新加坡中学⾥最有特⾊的体育项⽬是OBS，全称OUTWARD BOUND SINGAPORE，是新加坡政府要求每位中学⽣在中三（相当于初三）必须参加的野外⽣存训练，也点像荒岛求⽣。有些初级学院（中学毕业后升⼊的学校，相当于中国的⾼中）的学⽣也会选择性参加。在参加前，学⽣都要进⾏体检，通过了就可以在当季参加训练，没有
通过的会在下⼀季体检合格后补上。这项训练对于很多学⽣⽽⾔是⼀项巨⼤挑战，学⽣要在新加坡主岛外的⼀个叫乌敏岛的荒岛上，完成为期⼀周的⽣存练习，其间有攀岩、丛林探险、制作⽵筏和划⽪划艇绕岛⼀周等等难度相对较⾼的活动。除了挑战体能极限以外，这项活动也能培养⾃理能⼒、⽣存能⼒、团队合作能⼒和领导能⼒。在岛上训练的⼀周内，学⽣每天晚上都要睡⾃⼰搭的帐篷，吃⾃⼰⽤固体燃料煮出来的东西，清理每天宿营后的垃圾，还要有计划地管理好⼀周有限的⾷物。
澳⼤利亚：体育课重在玩乐，但每个学⽣要考4⾄12公⾥的越野赛。澳⼤利亚中学⾥的体育课项⽬很多，绝⼤多数时间重在让学⽣享受运动乐趣。但同时，也有⾮常“残酷”的⼀⾯。澳洲的中学⽣在初⼀到⾼⼀时，体育课是必选的，这段时间的体育课活
动很丰富，除了普通的篮球、⾜球外，还有射箭、瑜伽、曲棍球、板球、体操、社交舞、排球、空⼿道等。澳洲中学的体育课⼤多是轻松的，以调动学⽣们的兴趣为主，是实实在在给学⽣玩的，⽼师只是在边上“溜达”，学⽣在玩中，完成锻炼⾝体的⽬的。⽽且时间绝对保证，不会出现国内那种⼀到升学考时，体育课就被其他课程，如数学、化学、物理课“征⽤”的情况。如果你对某项运动特别热爱的话，你可以参加学校的校队，⼀周有⼏天放学后要留下来训练（澳洲中学下午3点半放学），⼀段时间后参加学校之间的⽐赛。⽐赛时，同学们会去观看，当拉拉队，⼈很多，很热闹。学校还有运动会，也是这些学⽣显⾝⼿的好时候。澳⼤利亚没有⾼考，进⼤学要看⾼⼆⾼三时的平时成绩，⽽选什么样的科⽬作为平时成绩，学⽣可以⾃⼰选择。虽然也可以选体育项⽬作为平时成绩，但除了⼀些体育爱好者，很少会有⾼⼆⾼三学⽣选体育项⽬，因为平时的体育课以玩为主，不注重成绩，所以学⽣要想取得⾼分很难。虽然体育课以玩为主，但有⼀项体育运动很“残酷”，叫Cross Country Run，翻译过来叫越野跑，⼀般路程在4⾄12公⾥之间，所有的⼩学⽣、初中⽣、⾼中⽣都要参加，但依据每个年龄段的学⽣情况不同，跑步的距离也不同。成绩有要求，⼀般是半个⼩时内，10岁⼥⽣要跑完2公⾥，11岁-13岁⼥⽣要跑完3公⾥，14-17岁⼥⽣要跑完4公⾥。
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