一周五个月宝宝食谱做法有哪些
     
  文章导读
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      五个月的宝宝，虽然有了一定的成长，但是 消化 系统还处于尚未完善的程度，而身体需要的营养物质在逐渐的增加，除了采用 母乳 进行喂养之外，可以增添一些辅食为孩子提供更多的营养物质，这是很重要的。那么，五个月宝宝食谱做法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。



宝宝美食食谱推荐
     


      1、蜜汁 南瓜 泥 食材：南瓜100克、 蜂蜜 1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示：南瓜富含 胡萝卜 素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面提高人体 免疫力 。



      2、蛋黄 粥  食材：米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量，蛋黄1个。做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有 鱼骨 。除去汤面的油。炒熟 鸡蛋 。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。营养提示：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，
可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、 胎动 不安等，是扶助正气的常用食品。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲;病后体虚，营养不良。



      以上就是对五个月宝宝食谱做法有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。很多母亲的身体比较消瘦，哺乳期的时候奶水是不足的，如果硬要采用母乳喂养的话，可能会有一些难度，最好是掌握一些辅食喂养的方法，为孩子提供足够多的营养物质。




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