时 | 周一 | |
间 | ||
中 | 肉末黄豆，黑木耳 | |
餐 | 炒肉片，鱼香肉丝， | |
五花肉炒大蒜， | ||
菠萝咕噜肉，培根 | ||
炒黄瓜，豆芽肉末 | ||
春卷，莲藕炒肉， | ||
麻辣鸡块，佛手瓜 | ||
炒肉片，榨菜肉丝， | ||
火腿丁炒豇豆末， | ||
茭白炒肉，雪菜肉 | ||
末，海带炖排骨， | ||
大白菜炒回锅肉， | ||
豆腐干炒肉丝，洋 | ||
芋丝炒肉丝，茄子 | ||
烩肉末，木耳炒肉。 | ||
溜冬瓜，素炒菜薹， | ||
西红柿炒豌豆苗， | ||
虾皮炒生菜，蒜泥 | ||
生菜，炝莴笋叶， | ||
炝拌芹菜叶，蓝莓 | ||
芋头。 | ||
周二
洋葱炒蛋，胡萝卜烧牛肉，冬瓜肉片，蒸鱼，萝卜炖排骨，大白菜炒回锅肉，洋葱炒肉丝，折耳根炒腊肉，红烧排骨，韭菜鱿鱼须，西兰花炒虾仁，酱炒鸡心，芙蓉蛋，青椒肉丝，黄豆肉末，宫保鸡丁，青椒炒猪心，西芹百合虾仁，蒜薹炒肉丝，酸菜肉末。
素炒金针菇，蒜泥土豆泥，清炒刀豆丝，烧木耳豆腐，素炒瓢儿白，醋溜卷心菜，鱼香千张丝，油焖茭白。
周三 | 周日 | |
莴笋炒肉，蒸蛋 | 蘑菇炖鸡，鱼香茄 | |
羹，肉末豆腐， 梅 | 子，酸菜鱼，魔芋 | |
干菜卤肉， 香菇鸡 | ||
肉丝，炒鸡杂，豆 | ||
块，莴笋肉丁， 韭 | ||
角炒腊肉，肉丝菜 | ||
菜炒蛋，鱼丸菠 | ||
花，芦笋牛肉，玉 | ||
菜，芹菜牛肉丝， | ||
爆炒猪肝， 芸豆炖 | 米鸡丁，肉末粉条， | |
猪脚，青椒炒蛋， | 酸豇豆炒肉末，红 | |
鱼香肉丝， 海鲜茄 | 烧鱼 。 | |
子煲，红烧排骨， | 虎皮尖椒，炝拌木 | |
炒鸡丁，青椒猪 | ||
耳，酸菜面耳朵， | ||
耳，西芹虾段， 糖 | ||
香菇炒荷兰豆，木 | ||
醋带鱼，土豆鸡 | ||
耳炒油菜，辣炒丝 | ||
块。 | ||
红烧千张结， 可乐 | 瓜。 | |
豆腐，腐汁苦瓜， | ||
萝卜干炒毛豆， 脆 | ||
皮干锅土豆， 蒜泥 | ||
豇豆，手撕包菜， | ||
豆豉炒三丝。 | ||
晚 洋葱炒蛋，胡萝卜
餐 烧牛肉，冬瓜肉片，
蒸鱼，萝卜炖排骨，
大白菜炒回锅肉，
洋葱炒肉丝，折耳
根炒腊肉，红烧排
骨，韭菜鱿鱼须，
芸豆炖猪脚，青椒
炒蛋，鱼香肉丝，
海鲜茄子煲，红烧
排骨，炒鸡丁，青
椒猪耳，西芹虾段，
糖醋带鱼，土豆鸡
块。
素炒金针菇，蒜泥
土豆泥，清炒刀豆
丝，烧木耳豆腐，
脆皮干锅土豆，蒜
泥豇豆，手撕包菜，
豆豉炒三丝。
莴笋炒肉，蒸蛋羹，肉末豆腐，梅干菜卤肉，香菇鸡块，莴笋肉丁，韭菜炒蛋，鱼丸菠菜，芹菜牛肉丝，爆炒猪肝， 榨菜肉丝，火腿丁炒豇豆末，茭白炒肉，雪菜肉末，海带炖排骨，大白菜炒回锅肉，豆腐干炒肉丝，洋芋丝炒肉丝，茄子烩肉末，木耳炒肉。
红烧千张结，可乐豆腐，腐汁苦瓜，萝卜干炒毛豆， 蒜泥生菜，炝莴笋叶，炝拌芹菜叶，蓝莓芋头。
肉末黄豆， 黑木耳炒 肉片，鱼 香肉丝 ，五花肉 炒大蒜，菠萝咕噜肉，培根炒黄瓜， 豆芽肉末春卷， 莲藕炒肉，麻辣鸡块， 佛手瓜炒肉片， 西兰花炒虾仁， 酱炒鸡心，芙蓉蛋， 青椒肉丝，黄豆肉末，宫保鸡丁， 青椒炒猪心，西芹百合虾仁，蒜薹炒肉丝，酸菜肉末。
溜 冬瓜，素 炒菜薹，西红柿炒豌豆苗，虾皮炒生菜，素炒瓢儿白， 醋溜卷心菜，鱼香千张丝，油焖茭白。
鱼香肉丝，五花肉
炒大蒜 ，豆腐干炒
肉丝，洋芋丝炒肉
丝，冬瓜肉片，蒸
鱼，青椒炒猪心，
西芹百合虾仁 ，肉
末豆腐，梅干菜卤
肉，青椒猪耳，西
芹虾段 。
虾皮炒生菜，蒜泥
生菜，
烧木耳豆腐，素炒
瓢儿白，
萝卜干炒毛豆，脆
皮干锅土豆。
贵州毕节梁才学校食堂菜谱
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