厨房美食菜谱：参芪当归炖牛腩的做法
心情故事
  这几天大小都病了，春夏交接真的是最容易得病的季节哦，要好好保重才行。我这几天经常头晕，脸也不好，我觉得是有点体虚了，所以觉得真的要好好补补呢。广东老火汤一直是我爱喝的一种汤，只是总也做不出那个味道，正好看到这个裕丰盛的活动，就淘了两种煲汤的礼包，因为距离远，3天才收到的，今天刚刚炖上，味道真的不错。我这次是炖的牛腩，大家都知道牛肉是营养价值非常高的红肉的一种，所以这道汤是非常有营养的，女人多喝气血好哦。
  食材
  主料：
  牛腩100g
  党参
  北芪3g
  当归
  枸杞
  大枣适量
  盐适量   
  步骤
  1.买来的材料
  2.牛肉洗干净
煲汤食谱100种做法美食
  3.牛肉切块放入隔水炖
  4.放入党参、北芪
  5.放入当归
  6.放入大枣圆肉
  7.放入枸杞
  8.倒入水
  9.倒上少许的蚝油料酒
  10.放到隔水炖上
  11.煲汤键2.5小时
  12.做好了
  小贴士：炖的时间久了更好吃