要命吗
作者：谭敦民
来源：《科学养生》2018年第12期
        如今，随着胖人的增多，减肥已经成为人们关心和热议的话题。然而，近年来物和减肥保健品事故接二连三地曝出，有的劣质产品甚至威胁到人的生命。
        据媒体报道，即将结婚的26岁女孩小君，为了拍一套漂亮的婚纱照，在淘宝网站上购买了一款“绿S减肥胶囊”服用。万没想到的是，小君服用一段时间以后，居然由此死亡。婚没结成，人先走了。悲剧发生后，有关部门发现“绿S减肥胶囊”内含有对人体有害的药物氟西汀、、酚酞等成分。经调查，“绿S减肥胶囊”为三无产品，小作坊生产，属于假药并冒用正规品批号。而法国公共事务监察总局曾经公布，法国第二大制药公司施维雅公司的“Mediator”涉嫌致死500人！调查报告指出，这种主要成分是苯氟雷司，可能引起患者心脏功能损害，危及生命。
        那么，都如此危险吗？还该不该吃了呢？笔者就此请教了黑龙江省营养师协会会长，国家一级营养师殳荣教授。
减肥养生食谱美食        殳荣教授指出，现在很多人都以为吃了，身体可以不受损害，轻松健康减肥。其实，所有的以及减肥保健品都有副作用，绝对不应该继续吃下去了！
        据了解，如今市场上的一般有这样几类作用：排毒、利尿、控制食欲、抑制营养吸收等。减肥的原理也简单：通过腹泻、脱水、食欲不振，达到减重的目的，但，一旦停药，立即反弹。
        据专家介绍，目前国内批准的OTC物只有一种—奥利司他，也是全球唯一的OTC。这种国家批准的物，适用范围仅限于体重指数BMI≧24、患有肥胖症的患者（BMI=体重/身高的平方）。即使是符合适用范围者，也不宜长期服用。而且这种国家批准的药物也有毒副作用，服用者可能出现头痛、疲劳、月经失调等不良反应，严重者甚至可能导致肝损伤致死！
        国家批准的物仅此一种，且有风险。这样，大量的减肥产品就不能称为药物了，只能以“保健食品”的身份在市场流通。但在宣传广告中，故弄玄虚，夸大效果者比比皆是。