小孩发烧能吃鸡蛋？妈妈一直做错了
     
  文章导读
                      当小孩生病发烧时，家长们除了去医院就诊之外，通常还会给宝宝一些食补，由于生病孩子体内的 蛋白质 可能会消耗的多一点，宝妈们想必会给宝宝们多吃些高蛋白质高的食物来补充蛋白质，我们都知道 鸡蛋 是非常有营养的，蛋白质含量也是比较高的，所以往往鸡蛋就成们宝妈们的首选了。但是不知什么时候，“小孩发烧能吃鸡蛋”这种说法满天飞，让不少妈妈洗白不知所措：那么鸡蛋，小孩发烧时到底是吃还是不吃呢？

       






      鸡蛋是人类最好的营养来源之一，对人而言，鸡蛋的蛋白质品质极佳，仅次于 母乳 。鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和 卵磷脂 等人体所需的营养物质，是 婴幼儿 、 孕妇 、产妇的理想食品。然而，鸡蛋虽常见，总有你不知道的事。



      宝宝从4个月开始，就可以从吃少量蛋黄开始，逐渐增加到一个整蛋黄了。鸡蛋是人们常吃的食物，很多人知道它的营养价值高，却忽略了吃鸡蛋的注意事项。在日常饮食中，鸡蛋与白糖、 豆浆 、 兔肉 、茶同吃，是几个最大的 误区 。此外，吃鸡蛋时还需注意：

       






      第一，不宜将鸡蛋当 主食 。 



      有的妈妈为了让宝宝健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现 消化 不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃 肠道 消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。



      第二，半岁以前的婴儿不宜吃鸡 蛋清 。 




      由于婴儿消化系统的发育不完善，蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁直接进入血液循环，使机体对它产生过敏，发生 湿疹 、 荨麻疹 等疾病。

       





      第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。 



      即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟、煮蛋要煮7分钟，否则
深圳宝妈美食食谱大全图片容易导致细菌感染。



      第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。 



      人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。