洋葱和虾可以一起吃吗？怎么制作呢？
     
  文章导读
                      美味的食物是人们在生活中比较关注的，因为美味的食物能够给味觉带来极大的享受。随着人们生活水平的大力发展，越来越多的美食跨越地域限制，成为人们餐桌上的主力。例如，洋葱炒虾就是一道美味无比的食物，但是，洋葱和虾可以一起吃吗？怎么制作呢？

       



      该菜品属于家常菜谱，主要原料是虾肉、洋葱，口味是鲜，工艺是通过炒制而成，操作难度属于中级。

餐桌美食食谱大全
      1、姜、洋葱、青葱洗净切丝备用；

       



      2、热锅放油，将洋葱丝炒软；

      3、放少许盐炒，装盘；

      4、再在锅里再放一些油，下姜丝爆香，放虾仁，快速炒；

       




      5、同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香；

      6、炒的同时再给半勺料酒，接着加生抽调味；

      7、也可加一点盐，再加老抽调，放一点糖，待虾的颜都红；

      8、将备好的青葱丝和炒好的洋葱丝放入，继续翻炒半分钟左右即可装盘。

      营养分析 

      1、虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

      2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

      3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；