传承千年的四神养生汤！温和健脾养胃
四神汤算是从乾隆年间流传至今，在传统饮食里，好的养生就是好好吃饭，“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”“脾胃是后天之本”养生要先调理脾胃
破壁机美食食谱大全健脾养胃如果脾胃不好，营养吸收不进去，尤其是早上起来之后，感觉全身无力，精神不振，白天的时候工作久了也会感就很烦躁，很累很想休息，而且头脑不灵光，记忆力会有所退化，脾胃好了，营养吸收好，内循环好，自然长肉、抵抗力免疫力都会跟着上去!
“四神”是指:薏仁、莲子、山药、茯苓(注意:四种食材的比例是1:1:1:1)山药以补虚为长，茯苓以去湿为长，做法：全部放入破壁机米糊模式
健脾有多好，女人就有多美，孙俪月子里的最爱!据说奶茶刘若英都非常推荐的一款汤水哦