月子中心的月子餐是什么样的，来看看14-17天的食谱
这篇文章继续分享第14-17天的月子餐,在家坐月子的宝妈可以借鉴下.文章来自于月小宝月子网，转载需注明

月子中心美食食谱月子中心月子餐 第14天
早餐7:30 鲜牛奶、枸杞蒸蛋、米糕、青菜虾米紫菜馄炖
早点 9:30 木瓜牛奶燕窝、玉米
午餐11:30 紫米饭、春菜、糯米蒸排骨、笋黄瓜鳗鱼彩椒、虫草鸽子汤
午点 14:30 红枣银耳汤、橙
晚餐 17:30 燕麦饭、西葫芦、胡萝卜炖牛腩、鱼豆腐胡萝卜带鱼、排骨藕汤
晚点 19:30 豆浆、豆芽瘦肉炒宽粉
月子中心的月子餐是什么样的，来看看14-17天的食谱
月子餐 月子中心 第15天
早餐7:30 鲜牛奶、水煮蛋、玉米粒木耳黄瓜瘦肉、肉包
早点 9:30 薏米红薯汤、面包
午餐11:30 薏米饭、绿白豆芽、彩椒肉末煎蛋、藕带鱼、白萝卜玉米牛肉汤
午点 14:30 红豆羹、猕猴桃/哈密瓜
晚餐 17:30 杂粮饭、茄子豆角、粉蒸肉、荷兰豆木耳彩椒炒鱿鱼、丝瓜排骨汤
晚点 19:30 豆浆、青菜肉丝面条
月子中心 月子餐 第16天
早餐7:30 鲜牛奶、豌豆玉米粒肉末蒸蛋、青菜木耳肉丝米粉、包子
早点 9:30 藕粉、面包
午餐11:30 糙米饭、虾、地瓜叶、菌菇木耳牛肉卷彩椒、红枣乌鸡汤
午点 14:30 红枣枸杞银耳汤、香蕉/小番茄
晚餐 17:30 糙米饭、包菜紫甘蓝、牛肚炒胡萝卜青菜菌菇彩椒、土豆胡萝卜炖排骨、白萝卜鱼肉汤
晚点 19:30 豆浆、乌鸡青菜面
文章来自于月小宝月子网，转载需注明
月子中心的月子餐是什么样的，来看看14-17天的食谱
月子中心 月子餐 第17天
早餐7:30 鲜牛奶、枸杞蒸蛋、木耳瘦肉炒藕、红枣小米粥、黄豆包
早点 9:30 红豆汤、糕点
午餐11:30 紫米饭、蒸鱼、花生香菇胡萝卜炖猪蹄、春菜、红枣鸡肉汤
午点 14:30 芝麻糊、猕猴桃/哈密瓜
晚餐 17:30 薏米饭、芦笋黄瓜木耳瘦肉彩椒、丝瓜木耳彩椒、粉蒸肉、山药鸭肉汤
晚点 19:30 豆浆、青菜鸡肉粉丝汤