素鸭是江南特凉菜热做的代表,是上海素食主义者最爱代表。 素鸭是寺院里的和尚师傅们发明的。和尚每天晨钟暮鼓,循守清规界律,不得荤腥,于是类似我们今天所说的画饼充饥,用豆腐做些类似于鸭肉的菜代表之一。 食材
主料:
江南豆腐衣1袋
花生油10g
白沙糖5g
盐3g
蚝油10g
酱油5g
味精3g
一星期美食食谱
步骤
2.一定要选用这样牌子油皮
3.分别都给切成丝备用
4.开水下锅沸水一分钟捞出
5.锅中放少许油进行翻炒
6.放入糖,蚝油,盐味精翻炒均匀即可出锅备用
7.出锅备用,金黄
8.准备好包装的豆腐皮
9.把炒好的料放入豆腐皮中
10.紧紧包好备用
11.上锅小火慢煎三分种即可,注意:双面都要煎成金黄,外脆皮即可。
12.出锅后切成小段,装盘即可
小贴士:煎制过程中,把握好,豆腐衣破
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