10个月宝宝辅食食谱一天安排表
对于十个月的小婴儿来讲,应该是已经添加两顿辅食,一般是4-6个月开始添加辅食,六个月以后添加一顿,九个月以后就加两顿辅食。辅食添加的原则一般是从一种到多种,从少量到多量,还有从稀到稠的基本原则。
一般十个月的宝宝还是以吃奶为主,也就是一般一天的安排是三顿奶,两顿辅食就可以。两顿辅食建议安排在上午或者下午,上午一顿,下午一顿。内容一般是两顿辅食,第一顿,上午一顿一般建议米粉、菜泥果泥和鸡蛋,如果孩子有过敏,吃蛋黄就可以。下午一顿,一般建议碳水化合物、菜泥、果泥和肉泥或者肝泥也可以,这样两顿。
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