厨房美食菜谱:白菜干沉沙豆猪骨汤的做法
菜干沉沙豆煲猪骨汤有润燥滋阴,清热祛湿的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。是特别适合秋季饮用的时令汤水,尤其适合小孩感冒反复发热时作为辅助饮用的汤水。
主料:
白菜干
猪骨
沉沙豆
罗汉果(干品)1/3个
生姜3美食的食谱片
食盐适量g
清水适量g
步骤
2.将猪骨洗干净,焯下水,清洗浮沫备用。
3.高压锅内注入适量清水,放进所有食材,加盖大火煲到上气后转小火煲半小时,熄火等待排气。
4.排气完毕,揭盖按个人口味加小许盐调味,即可开吃。
5.成品图。
6.成品图。
小贴士:食材份量是3–4人份量,可按人数适当增减。
如果用砂锅或汤锅煲汤,至少要煲2个小时。
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