发给顾客的养生短信
导读：本文是关于发给顾客的养生短信，如果觉得很不错，欢 迎点评和分享！
养生食谱推荐美食1、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞 一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝， 秋季养生少不了！祝君好！
2、现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚， 容易造成结石；二是吃太荤，癌症后面跟；三是吃太多，适量才健康。
3、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁 利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏 实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
4、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟 烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药， 每天一把就正好。愿快乐安康！
5、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋 季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。祝 您旅途愉快，一路顺风！
6、老年人冬季养生：固津少出汗，防病多保健，精神要乐观， 经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板，室内通风保新鲜。
8、冬天已来到，冷暖要知道；睡前把脚泡，甜美睡觉觉；房间 通风好，清爽不感冒；阳光多照照，开心不烦躁；运动常跑跑，健康 不易老；关怀送到，祝你安好！
9、秋末养生贵在巧，分享给你望记牢，气候干燥易疲劳，蜂蜜 雪梨润燥妙，日间多喝淡茶水，每天三杯心脏好，运动锻炼莫逞强， 慢跑登山是王道。愿安康围绕！
10、夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安 稳稳自来康。真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。
11、今天立冬：早做准备，莫再乱疯；埋藏食物，能量补充；别 再乱跑，谨防雪崩；时间一到，冬眠轻松：免费提醒，真情奉送；小 小剌猬，快快进洞。
12、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄 瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂， 温馨关怀送上，快乐安康伴你！
13、小窍门：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日 浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
14、花钱别在意，安全要注意；祝福可以不放心上，购物可要当 心上当。感觉说的好请你转起来，祝您心情更愉快！
15、秋季，风吹凉了空气，请你把身体保养要牢记：一日三餐， 多喝点汤，肠胃通畅，毒素排光光；有事没事，晒晒阳光，正面能量， 尽情储藏；昨天烦恼，今天轻放，快乐来日还是方长；无论工作多忙， 朋友牵挂不要忘！
16、天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚被子要 盖。烦恼统统，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！
17、临近过节，食物油腻多；适当进素食，清肠道，解负担；创 造绿内环境，以内养外保健康！愿你冬天幸福、平安！
18、秋冬易节养生忙，一日三餐多喝汤；天气晴好晒晒背，调节 机体免疫强；温水加醋多泡脚，夜夜美梦睡得香；昨日烦恼付流水， 难得糊涂心欢畅。祝你健康！
19、健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水 冲鸡蛋，早晚服用；在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次， 效果甚佳。
20、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片 温暖上心头。寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生 挑好食，早睡早起健康至。
21、秋冬养生正当时，合理膳食温补宜；热水泡脚养肾气，足心 按摩利血气；静心养神勿焦急，波澜不惊当自律；吞纳吐吸排浊气， 大好风景览无余。祝你身心安好！
22、秋季养生，贵在得法，蜂蜜银耳，贴心防燥，生梨葡萄，润 肺首要，莲藕山药，湿邪不扰，早睡养阴，熬夜要少，秋愁来闹，常 笑就好，慢跑登山，免疫提高，关怀送上，愿你安康！
23、寒冷季节冬到来，冷风瑟瑟更清冷；问候关怀送健康，吉祥 如意送平安；新鲜果蔬送营养，福运财运送你家；短信祝福送给你， 愿你冬来更安康。
24、秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神 气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘 烦养心气，淡薄饮食养胃气。
25、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两 肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保 健功效。
26、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑 入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就 会消失。
27、冬来到，天干燥，多喝水，可生津，早与晚，温差大，多保 暖，防感冒，房屋内，多通风，空气鲜，病菌少，天气寒，多喝汤， 滋补身，强体魄，把祝福，送给你，祝愿你，健康随，平安伴，笑口 开。
28、金秋时节，养生有道，适时添衣，颈背保暖，多食温热，进 补御寒，晨起喝粥，加枣为先，晚间汤膳，羊肉首选，早睡晚起，精 力补满，太阳升起，再去锻炼，关怀送上，快乐安康！
29、夏季养生讲原则，防暑防湿护阳气，砂糖白醋拌藕条，清心 祛暑是妙招，熬点茄子粳
米粥，清热利湿功效高，炖点冬瓜排骨汤， 健脾养胃不可少，愿安康围绕！
30、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养 生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点， 定时关掉空调，快乐安康随行！
31、寒冷冬季到，养生需做到：吃有所选，平衡适度；喝有所检， 温热滋补；身有所练，不宜过度；肤有所养，精心呵护；笑有所乐， 开心生活！
32、秋末冬初风萧萧，补充热量八分饱；清蒸红薯通肠道，兔肉 鸭肉进补好；蒜泥生吃杀菌强，番茄菠菜清热高；百果瓜蔬配粗谷， 营养互补身体好。祝你健康！
33、秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动， 少吃过油过甜过辣过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循 环，愿你健康过秋季！
34、秋已去耶冬渐寒，身体健康不能忘。胸有成竹万事解，早晚 室内午外练。出门要把衣服添，感冒伤风头有关。戴上帽子系上巾， 科学养生方健康。每天吃些枸杞子，补体健身精神强。
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