一、高血糖病人的食谱大全集二、高血糖病人如何正确喝粥三、高血糖病人饮食注意事项
高血糖病人的食谱大全集星期一
早餐窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。
晚餐馒头1个（100克），盐水大虾，鸡片炒油菜。星期二
早餐全麦面包片（50克），豆浆1杯（400毫升），茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。
午餐烙饼2块（100块），口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。
晚餐米饭1碗（100克），鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。
星期三
早餐蔬菜包子1个（50克），米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。
天天美食骨折病人食谱午餐荞麦面条1碗（100克），西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。
晚餐紫米馒头1个（100克），香菇菜心，沙锅小排骨。
星期四
早餐豆包1个（50），荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。
午餐玉米面馒头1个（100克），炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。
晚餐米饭1碗（100克），葱花烧豆腐，椒油圆白菜。
星期五
早餐牛奶燕麦粥（牛奶250毫升，燕麦25克），鸡蛋羹（鸡蛋1个），海米拌芹菜1小蝶。
午餐荞麦大米饭1碗（100克），青椒肉丝，香菇豆腐汤。
晚餐花卷1个（100克），醋椒鱼，西红柿炒扁豆。
星期六
早餐全卖小馒头1个（50克），薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。
午餐茭白鳝丝面（含面条100克），醋溜大白菜。
晚餐葱油饼（含面粉100克），芹菜香干，紫菜冬瓜汤。
星期日
早餐牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50克。
午餐烙饼150克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜。
晚餐米饭150克，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜。
高血糖病患者应按规定数量摄入食品，请不要随意添加食物。
碳水化合物含量>3%的食物，如水果、干果、土豆、山芋、芋艿、粉丝等，若需食用应减少主食与等量碳水化合物交换。碳水化合物含量禁用刺激性调味品及食物，禁饮酒。
物宜多样化，每日膳食应有谷类、蔬菜、水果、奶豆类、鱼肉类、适量油盐等五大类食物。
高血糖病人如何正确喝粥高血糖病人是不允许经常喝粥的，粥的淀粉会分解为糊精，使血糖快速升高。
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