生姜煮红糖有什么功效？好处竟然有这么多
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  文章导读
                      很多人不会把 生姜 煮 红糖 水放在眼里，实际上，这种饮品具有非常强大的功效，比如可以驱寒，尤其对于 孕妇 具有非常好的作用，建议女性们在月 经期 可以多喝生姜煮红糖水。



       



      功效1：孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能
补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后 子宫 的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。



       



      功效2：红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。




       



      功效3：除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

      功效4：红糖水也可以加入白 木耳 、 枸杞 、 红枣 或是 红豆 一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加 桂圆 、 姜汁 共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。