厨房美食菜谱:锅包红薯的做法
这道菜是从锅包肉演变而来的,用红薯代替肉,外酥里软的红薯,裹上酸甜口味的料汁,跟锅包肉一样好吃。
食材
主料:
红薯100g
油适量
盐适量
胡萝卜50g
姜适量
米醋适量
料酒适量
白糖适量
淀粉80g
面粉40g
步骤
美食100秒食谱
1.红薯切成厚约2毫米的片。
2.将红薯放入微波炉中高火两秒钟,使其稍软。
3.胡萝卜与姜切成细丝。
4.碗中放入两勺米醋、两勺料酒、两勺白糖,一点点盐,
兑成汁。
5.碗中加入淀粉与面粉,加一小勺拉油,调成稍稠的面糊,然后把红薯片放入面糊中。
6.锅中油烧至六七成热,把托了面糊的红薯片下入油中,中火炸至稍变捞出,然后等油升温后,开大火复炸一下。
7.锅中留少许底油,放胡萝卜丝和姜丝煸炒片刻。
8.放入炸好的红薯片。
9.烹入碗汁,翻炒均匀即可。
小贴士:1、红薯先用微波炉微一下,使其稍软,有利于挂糊。
2、二次复炸会更酥脆。