1-2岁幼儿1周营养食谱
幼儿如何吃得营养?肉鱼禽蛋、奶制品、水果和蔬菜、谷物类都是孩子生长发育所必须的，想要孩子长得好均衡搭配是王道。那么宝宝应该怎么吃才比较好呢?以下是店铺分享给大家的关于1-2岁幼儿1周营养食谱，一起来看看怎么做吧!
1-2岁幼儿1周营养食谱做法一
蔬菜肝泥糊
材料：动物肝脏、冲调好的配方奶、胡萝卜及其他蔬菜
做法：
1、将动物肝脏洗净去除筋膜，剁碎成泥状待用。
美食食谱这个蔬菜火了2、将胡萝卜等蔬菜洗净切碎，煮到熟、软之后借助搅拌机打成蔬菜泥。
3、将肝泥和蔬菜泥与冲好的配方奶一起用中火煮，注意搅拌，待煮开后可根据宝宝的口味滴一两滴香油，或撒点葱末即可。
1-2岁幼儿1周营养食谱做法二
虾仁豆腐豌豆泥粥
材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油
做法：
1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用;
2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐调味即可。
1-2岁幼儿1周营养食谱做法三
豆腐鱼泥
原料：鲜鱼肉150克，豆腐75克，番茄酱、精盐、白糖、豆油各少许。
制作：
1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。将豆腐切成片待用。
2、油温六成热时，将鱼肉片放入炒勺内，煎至两面金黄时，放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。
3、开锅后，放入豆腐片，用小火炖至鱼肉烂熟，汤快收干时离火。盛出鱼肉(决不能有刺)，连同豆腐一起碾成泥状即可。
小贴士
豆腐鱼泥含有丰富的蛋白质，吸收率可达96%，并含有较多的氨基酸、钙、磷、铁及维生素等，这些营养素容易被婴儿消化吸收。