隆力奇果蔬营养萃取机营养食谱
一、 西瓜——补肾、排毒
二、苹果+土豆——减肥、抗癌
苹果是平性水果、不寒不热，富含大量植物蛋白和氨基酸，“一天一个苹果，疾病远离我”；
土豆是减肥食品，只含有0.1%的脂肪，一天有一顿以土豆代餐，减肥效果更明显，土豆也是抗衰老食品，含丰富维生素A、C以及矿物质、淀粉，土豆更是抗癌食品，每天“五个土豆+2个苹果”，萃取果蔬汁喝，抑制肿瘤生长。
三、胡萝卜——护肝、明目
胡萝卜又名“小人参”，富含丰富的胡萝卜素、纤维素、维生素等，具有补肝明目、消热解
毒的功效。肝脏是人体新陈代谢的中心站，它通过解毒和吞噬细菌异物作用来保护人体的健康。
美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10—20%，每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。
“上床萝卜下床姜，不用医生开药方”，胡萝卜汁睡前半小时喝效果最佳。
四、苹果+桔子——预防睾丸炎
桔子富含丰富的维生素C，桔皮入药为陈皮，桔核可睾丸炎。抽烟者每天要喝桔汁，因为每抽一支烟，消耗人体内25毫克的维生素C，男士要经常喝桔汁，预防睾丸炎。
五、苹果+菠萝——解毒美容、健脾胃
菠萝是所有水果中酵素含量最高的，具有消除感冒、减肥美容、体内解毒的功效，能有效分解体内的酒精，健脾胃、固元气。
六、白萝卜+白梨——清肺、防哮喘
白入肺，直接进入肺泡细胞，白萝卜、白梨含丰富的铁元素，铁元素运输毒素，清理肺毒，解决上呼吸道问题：鼻炎、咳嗽、咽炎。
胡萝卜的切面像眼睛，对眼睛有好处。200度左右的近视是假性近视，用此食谱调理近视眼，老年人可用此食谱调理远视眼。
八、苹果+芹菜——有效降血压关于养肝护肝的食谱的美食介绍
所有的蔬菜水果中都含有钾元素，芹菜中含钾量最高，有效降血压。人体中有两个运输管道，一个运送钠元素、一个运送钾元素，钠钾平衡，血流通畅、血压正常。钠钾不平衡，血管壁受到影响，血管弹力不够、扩张不够，血流速度减慢，大脑通知心脏加压，血压就会升高。
九、苹果+紫茄子+黄瓜——有效降血脂、减肥
紫茄子含有“花清素”，有效降血脂、减肥；黄瓜是血管的清道夫，含有大量的植物钙，降血脂，70%的营养在根部。
十、苹果+苦瓜——有效降血糖
苦瓜含有“苦瓜肽”，清火明目，降血糖，有抗癌功效。糖尿病人是三大系统代谢紊乱，最终导致双目失眠、烂脚丫、皮肤溃烂，糖尿病人是被医生活活饿死的。
十一、西红柿+胡萝卜（2根）+橄榄油——调理前列腺炎
西红柿的切面像男人的生殖器“前列腺”，富含“蕃茄红素”、维生素，有抗氧化作用，调理男人的前列腺炎。
十二、苹果+ 洋葱（1∕8） ——软化血管
洋葱是长在地底下的降压片，含有“前列腺素”，扩张软化血管，对脑梗、心梗有好处。洋葱的切面像“血管”，对血管有好处，（1∕8）的洋葱即可。
十三、木瓜+青苹果——通乳、丰胸、美容
木瓜起到通经络的效果（木瓜籽要去掉），青苹果是蛇果，比苹果果胶含量丰富，萃取出来的果汁能使胸部丰满起来，起到丰胸、通乳的作用
十四、山药+牛蒡+黄酒——强精固肾
山药具有消热解毒、去湿补肾的作用，牛蒡有“东洋参”的美誉，具有抗癌活性，两者强强联手，萃取出来的汁是黑的，黑入肾，睡前半小时喝，效果更好。
十五、白萝卜+蜂蜜——调理妇科炎症
白萝卜是长寿食品，俗语讲：“萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁”，白萝卜含有“木质素”，能提高巨噬细胞的能力，呑噬癌细胞，具有杀菌去毒的效果，特别对白念珠球菌杀毒效果更佳，妇科炎症主要是白念珠球菌，蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜的功效，两者结合一起，调理妇科炎症。
十六、苹果+莲藕——止血、生血的双重功效
莲藕具有止血、生血的双重功效，70%的药用价值在藕节，买藕要带有藕节，对月经不调、内分泌紊乱、绝经的女人有调理的作用
十七、西兰花+菠菜——预防乳腺癌
绿蔬菜都具有抗癌的功效，西兰花富含大量植物钙，长相就像癌细胞。菠菜富含铁元素，铁元素运输毒素（女同志大多数缺铁性贫血），两者结合，有效预防妇女的乳腺癌。
十八、土豆+青椒+洋葱+芹菜+苦瓜+紫茄子+西红柿+黄瓜+胡萝卜+苹果
——九蔬一果，全面调理（食全十美）
全面调理五脏六腑、修复五脏六腑。降三高、减肥、抗感冒、养肝明目、防便秘、调理前列腺炎、排毒解毒、提高身体免疫力，预防癌症。
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