润肺止咳的食谱

w美食食谱w的所有菜谱视频润肺止咳的食谱有很多，以下是一些常见的食材和做法：

1. 梨：梨具有润肺止咳的功效，可以直接食用或者煮水喝。可以将梨去皮去核，切成小块，加入适量的水煮沸，然后转小火煮20分钟左右，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

2. 雪梨银耳汤：雪梨和银耳都是润肺止咳的好食材。将雪梨去皮去核，切成小块；银耳提前泡发，去掉黄的根部，撕成小朵。将雪梨和银耳放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟左右，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。

3. 蜂蜜柠檬水：蜂蜜和柠檬都具有润肺止咳的作用。将柠檬切片，挤出汁液；将蜂蜜和柠檬汁混合在一起，加入适量的温水搅拌均匀即可。

4. 枇杷膏：枇杷膏是一种常见的润肺止咳的中药制剂。可以在药店购买现成的枇杷膏，按照说明书上的用法用量服用。

5. 芝麻核桃粥：芝麻和核桃都具有润肺止咳的作用。将芝麻和核桃磨成粉末；将大米洗净，

加入适量的水煮沸，然后转小火煮成粥。当粥快熟时，加入芝麻核桃粉搅拌均匀，再煮一会儿即可。