当孩子抱怨自己很没用或者苦恼于自己“一无是处”的时候，那么当孩子抱怨自己很没用时，父母应该怎么做呢？就让的当这种消极能量大量得存储在体内时，整个人会变得压抑，进而被破坏生活。幸运的是，我们有释放这种能量的能力－哭，不失为一种选择。可不幸的是，很多父母会说：“作为大孩子，你怎么能哭呢？！”，事实上这是不对的，因为它等同于逼孩子放弃自我愈合的能力与机会。作为父母，应该允许孩子通过哭释放各种消极的负能量，而不是变相地让他们压抑住情感。小孩能自己做的美食食谱
二、一无是处 是危机也是转机
在成长的过程中，孩子们会受伤，甚至被动经历太多的伤害。对于年幼的孩子来说，我们唯一能够解释这一系列痛苦的方式，也许是对自我的谴责，“显然是我的问题”，父母会觉得自己无用、失败、不值得爱，或者一切其它形式的感觉，终归就是不够好！
这是一种偏向于压抑的情感方式。但是对于一个小孩子来说，在受伤的那一刻，无疑是一种残酷的真相。在与生活的抗争当中，父母或间接或直接地为孩子创造了扭曲的信仰：“如果我一无是处，没人会爱我。永远！”，“卑微是这世上最可怕的一种存在！”。
正是这样的伤害，导致孩子对生活采取自动回避的态度。任何情况下，被伤害都成为一种潜意识的威胁。为了避免承受这类的威胁，孩子们斗争、反抗、亦或投降、屈服。作为父母，也许不能彻底阻止孩子在人生之路上受到这样的伤害，但是通过一些方式，能够将伤害降到最小。
三、告诉孩子美好积极的一面
当我们受到伤害时，会本能得失去动力，甚至满眼都是灰暗。更可怕的是，将剩下的余生以一种消极的方式度过。也许，人类永远不能强大到足以摆脱一切的伤害、情感的压抑带来的苦痛，但是正如此，也创造了成长与历练。
因此，让人生变得有意义的关键因素正得益于此。让孩子透过痛苦、伤痕去看人类依然保有的美好与积极；让孩子知道错误没什么大不了。他们依然拥有自然、拥有爱。而这一切，将陪伴他们的成长，乃至一生。
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