厨房美食菜谱:仔南瓜干炒肉的做法
在我的家乡,很多蔬菜都可以用来晒成菜干食用。湖南人吃的菜比较油腻,把这些晒好的菜干放在油腻的菜中一起吃,可以很好的解油腻,而菜干也吸收了肉油香,特别好吃。
  食材
  主料:
  仔南瓜干100g
  红辣椒10g
  蒜瓣6g
  青蒜8g
  2g
  老抽1ml
  味精1g
  米酒10ml
  步骤
  1.仔南瓜干做冷水泡发。
  2.烧出来的美食食谱泡好的仔南瓜干去籽切成小片。
  3.红辣椒顶刀切。
  4.蒜瓣切碎。
  5.猪肉切薄片。
  6.锅中烧油至八成热时倒入切好的五花肉片,煸炒出多余的油脂。
  7.烹入米酒,加盐、老抽翻炒均匀出锅待用。
  8.将五花肉煸出的油倒回锅中烧热,加仔南瓜干、盐适量爆炒。
  9.倒入炒好的猪肉、红辣椒、味精炒匀,加一小勺骨汤略煮。
  10.撒青蒜炒匀即可出锅。
  小贴士:1  我喜欢炒得老点的五花肉,这样有点嚼头,有点香;瘦肉可以加盐、酱油、料酒先腌制一下,炒出来不那幺老。
  2  新鲜五花肉买回家后最好再把皮那面烧一下毛,也可以去掉皮,不过有点可惜。
  3、仔南瓜干是用仔南瓜切厚片晒干的。