土豆的营养价值:营养丰富 ,利于减肥,防中风,和胃健脾  食材  主料:  土豆  30ml  3g  2g  花椒油3ml  芝麻油3ml  油辣椒5g  酱油3ml  土豆美食食谱大全及做法2ml      步骤  1.准备土豆  2.土豆用专门的刀切成波浪状  3.锅中放入油  4.加入土豆  5.准备好配料  6.出锅,加入所有配料,拌匀  7.入盘即可  小贴士:土豆可以根据个人喜好,炸的时间增加