白露养生食谱做法
1. 燕麦桂圆养生饭
什么是中性洗涤剂婴儿吃奶时间短材料：白露米饭、燕麦、桂圆、红枣、莲子、冰糖
做法：
1）将燕麦淘洗干净，加入适量清水煮熟备用。
2）白露米饭洗净后，加水煮熟。
3）将白露米饭和燕麦混合，放入蒸锅中蒸熟。
4）同时，将桂圆、红枣、莲子洗净备用。
5）熟透后的糯米饭加入桂圆、红枣、莲子和适量冰糖，搅拌均匀。
6）再次蒸煮约10分钟，待冰糖溶化即可享用。
2. 白露花菇鲜虾粥
材料：白露米饭、花菇、鲜虾、姜片、香菜、盐、清汤
做法：
1）将白露米饭洗净后加入适量清水，放入电饭锅中煮熟。旧男友
2）花菇洗净后切成片，鲜虾去壳洗净备用。
3）将姜片放入锅中热油炒香，加入花菇和鲜虾煸炒片刻。
4）将煮熟的白露米饭倒入炒好的花菇和鲜虾中，加入适量清汤，煮开后改小火慢炖。
5）继续炖煮10分钟至粥变得浓稠，用盐调味。
三年级英语上册教学计划6）最后撒上香菜末，即可享用美味的花菇鲜虾粥。
3. 白露山药红枣糯米薏苡粥
材料：白露米饭、山药、红枣、糯米、薏苡仁、蜜枣、水
做法：
1）白露米饭洗净后，加水煮熟备用。
2）山药去皮切成小块，红枣和蜜枣洗净备用。
3）糯米和薏苡仁混合后加水浸泡30分钟。
4）将泡发好的糯米和薏苡仁加入电饭锅中，加水煮至粘稠。
5）在糯米粥中加入煮熟的白露米饭，继续煮熟。高中英语试卷
6）最后加入山药、红枣和蜜枣，小火煮煮至山药熟烂。
7）根据个人口味可适量加入蜂蜜调味，即可享用营养丰富的山药红枣糯米薏苡粥。
电饭锅美食食谱简单的做法窍门是什么