有一位胖子他每天都在为自己的肥胖而烦恼他试过各种减肥方法可是效果都不理想于是决定去减肥专家求助
减肥专家听完他的烦恼后染体异常怎么办微微一笑说:“其实减肥很简单啊你只需要做到三点就可以了八年级物理补充习题
胖子兴奋地问道健康美食减肥告别肥胖的最佳食谱:“是什么呢幼儿园国庆节主题活动方案?告诉我我一定会努力做到!”
减肥专家坚定地说道:“第一饭前喝一杯水这样就能减少进食量美素力和美素佳儿;第二多运动尤其是跑步可以快速燃烧脂肪第三晚餐后不要吃零食尤其是宵夜
胖子听完觉得这些方法似乎并不新鲜便略带失望地抱怨道:“这些方法我早就知道啊为什么我就是减不下来呢?”
减肥专家笑着说:“因为你忽略了最重要的一点
胖子着急地问道:“什么最重要的一点快告诉我!”
减肥专家神神秘秘地凑近胖子耳边说道:“最重要的一点就是——别吃啊!”
胖子听完顿时无语然后哈哈大笑起来原来减肥并不难关键在于控制口食欲和多运动从此胖子每天都按照减肥专家的建议生活结果真的瘦了不少不过别人问起他的减肥秘诀时他却总是笑眯眯地回答:“最重要的一点就是——别吃啊排卵温度表!”