首先要知道少吃油炸食物，就连正常的人也知道多吃油炸食品对身体不好，对于iga肾病患者而言少吃油炸食品是必须的。烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以适量食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。动物肝脏最好不吃：对于iga肾炎患者来说，少吃富含胆固醇的各种食物如各种动物内脏、心、肝等，而要多食富含脂肪酸的食物（如植物油及深海鱼油），多食纤维素多的蔬菜，如青菜、芹菜等是很有好处的。iga肾炎饮食搭配要合理：患者饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、各种新鲜蔬菜、水果为主，这是有利于iga肾炎患者的健康饮食除此之外，再为iga肾病患者提供两套iga肾病食谱，以备参考：
iga肾病饮食：两套食谱
  1、食谱举例Ⅰ
适合肾病综合征患者吃的美食食谱  早餐：甜牛奶（牛奶250克，糖10克），面包或馒头（面粉50克），煮鸡蛋（鸡蛋50克）。
豆丁之家  午餐：包子（肉50克，白菜200克，面粉100克），汤1碗（鸡蛋25克，黄瓜50克，西红柿50克）。
  加餐：桃子100克。
糖筛  晚餐：米饭（大米100克），烧茄子（瘦肉50克，茄子200克），炒小白有100克。
  全日用烹调油30克，盐小于3克。
  2、食谱举例Ⅱ
  早餐：粳米50克，麦淀粉50克，白糖20克，豆油5克。
  加餐：牛奶250克，白糖20克。
  午餐：粳米50克，麦淀粉50克，鸭肉75克，甜青椒100克，豆油10克，盐1克。50克。克，生菜150克，豆油10克，盐1克。
平常要注意保养了！
早餐：牛奶(鲜牛奶250克)，煮鸡蛋(鸡蛋50克)，蛋糕50克，大米粥(大米50克)
午餐：软米饭(大米75克)，蒸肉饼(猪瘦肉50克)，炒细软胡萝卜丝(胡萝卜200克)
加餐：煮果子水(水蜜桃150克)，烤馒头干(面粉25克)
晚餐：汤面(肉末25克，碎油菜75克，挂面50克)，花卷(面粉75克)，清蒸鱼(鲤鱼100克 )
加餐：牛奶(鲜牛奶250克) 小小作文>如何提高表达能力
全日烹调用油10克。
3  每日下午16点--17点要吃点生的冬瓜片，没有量，根据您个人胃的承受能力，就当吃的水果。生吃不难吃，是准们肾病的食疗偏方，而且对人体没有任何的副作用；
IgA肾病食谱：
早餐：麦淀粉饼（麦淀粉50克）
牛奶200毫升，加蜂蜜20克加餐：香蕉100克
午餐：大米饭（大米100克）
西红柿炒鸡蛋（西红柿100克、鸡蛋50克）
眼线笔好还是眼线液好
素炒油菜（油菜100克）
加餐：冲藕粉（藕粉50克）
晚餐：麦淀粉面片（麦淀粉100克、精肉30克）
拌菠菜（菠菜100克、粉丝10克、虾仁10克）
全日烹调用油20克
全日热能7909千焦（1883千卡）左右。