厨房美食菜谱:凉拌黑木耳的做法
黑木耳味道鲜美,营养丰富,可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并有防治缺铁性贫血的功效。夏季来一道凉拌黑木耳,那是再清爽不过了。  食材  主料:  黑木耳10g  青椒  适量  姜适量  蒜适量  醋适量  白砂糖适量  芝麻油适量  红辣椒油适量  步骤  1.黑木耳加水泡发  2.涨发的木耳  3.用清水洗净少年少年祖国的春天歌词  4.放入碗中,加适量清水免费领取试用装  5.大树妈妈个儿高放入小熊炖锅隔水炖煮1小时左右  6.炖至木耳软嫩细滑  7.捞出控水  8.姜蒜切碎末  9.青椒切圈  10.葱切葱花  11.将控干水分的黑木耳倒入盘中  12.放入姜蒜末,倒入酱油  13.加入醋,白砂糖,撒上青椒圈  14.撒上葱花,淋上芝麻油和辣椒油即可水样白带  小贴士:木耳中易藏泥沙杂质,不易洗净。可用适量淀粉搓洗后,再用清水反复淘净。  喜欢吃脆口木耳的,只需将木耳焯水汆烫即可。
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