厨房美食菜谱:凉拌黑木耳的做法
黑木耳味道鲜美,营养丰富,可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并有防治缺铁性贫血的功效。夏季来一道凉拌黑木耳,那是再清爽不过了。 食材 主料: 黑木耳10g 青椒 葱适量 姜适量 蒜适量 醋适量 白砂糖适量 芝麻油适量 红辣椒油适量 步骤 1.黑木耳加水泡发 2.涨发的木耳 3.用清水洗净少年少年祖国的春天歌词 4.放入碗中,加适量清水免费领取试用装 5.大树妈妈个儿高放入小熊炖锅隔水炖煮1小时左右 6.炖至木耳软嫩细滑 7.捞出控水 8.姜蒜切碎末 9.青椒切圈 10.葱切葱花 11.将控干水分的黑木耳倒入盘中 12.放入姜蒜末,倒入酱油 13.加入醋,白砂糖,撒上青椒圈 14.撒上葱花,淋上芝麻油和辣椒油即可水样白带 小贴士:木耳中易藏泥沙杂质,不易洗净。可用适量淀粉搓洗后,再用清水反复淘净。 喜欢吃脆口木耳的,只需将木耳焯水汆烫即可。
美食家推荐的好木耳料理食谱>怀孕生男孩的特征
发布评论