清心降火茶有哪些？
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打火匣
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                \n      降火有很多种，今天小编主要来介绍一下清心降火茶都有哪些。我们会面对各种各样的令人上火的大事小事，也许是工作的压力太大，工作比较繁忙。也可能是生活比较不尽如人意。上火是现在很多人的一种通病，总是好了又来。来来回回比较折磨人，那么接下来就详细介绍一下。
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      降火气要少吃两种食物：高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量
清凉降火的美食食谱高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。

           
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