观潮课文教案
这是给宝宝做的一道及营养搭配和颜搭配非常不错的小炒,其中土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,胡萝卜中胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,豌豆中含有少量的赖氨酸,食物中添加少量的赖氨酸,可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用,可谓这道小炒菜营养非常全面,宝宝也很爱吃,推荐有宝宝的妈妈可以给宝宝做一道这个炒菜
食材
主料:
豌豆200g
火腿
胡萝卜50g
土豆
口蘑
手帐食谱美食菜单 油适量
盐适量
生男孩秘方 葱适量
步骤
1.豌豆、火腿、口蘑、土豆、胡萝卜食材都备好
再过二十年我们来相会 2.先将火腿、土豆、胡萝卜、口蘑切成小丁
一口吃掉牛尾巴 3.葱切片备用
4.锅里放油,放入葱花爆香
5.然后将所有的食材都倒入锅里翻炒
6.临出锅时加盐调味
7.五彩小炒就好了
小贴士:把所有的配料都切成小丁
小学三年级数学上册教学计划
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