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厨房美食菜谱:辣油砂锅大块鸡的做法
香香的鸡块是切大块炸的,吃起来相当豪气那。砂锅受热均匀煮东西很快,而且很保温哦,就是老公下班回来晚了一有一锅热乎乎的辣鸡块可以吃食材  主料:  去皮鸡腿3          适量  盐适量  淀粉适量  干辣椒适量思想品德教学网  菠菜适量  麻椒粒适量  厦门市民健康信息系统网大蒜适量  gp超霸电池葱段适量  酱油适量  高汤适量  蛋清适量  步骤  1.鸡腿去皮带骨切大块(一般一个鸡腿切3),蛋清、黑胡椒粉、盐。把鸡块抓匀,腌制20分钟左右  2.腌制好的鸡块蘸干淀粉  3.中高油温下入蘸粉的鸡块  4.把鸡块炸至表皮金黄  5.炸好的鸡块放入砂锅内加满高汤(没有可加清水)大火烧开转小火  6.炒锅内放油加入大蒜、葱段、干辣椒段、麻椒,爆香。  7.砂锅内放入菠菜高油性美食食谱推荐大全  8.菠菜熟以后把做爆香的辣油淋在砂锅上就可以吃了  小贴士:喜欢麻辣口味重的做辣油时,麻椒和辣椒的比重可以增加。
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