肾炎炖汤养生食谱大全
福州东南眼科1. 黑木耳红枣炖乌鸡
材料:乌鸡半只,黑木耳适量,红枣适量,姜适量
做法:将乌鸡切块,黑木耳泡软切片,红枣去核。将乌鸡、黑木耳、红枣、姜一同放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加入适量盐即可。
2. 西洋参炖鲫鱼汤
材料:西洋参适量,鲫鱼1只,枸杞适量,生姜适量
做法:将鲫鱼去鳞、去内脏洗净,西洋参切段,姜切片。将鲫鱼、西洋参、枸杞、姜一同放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加入适量盐调味即可。
3. 苦瓜炖排骨汤
材料:苦瓜适量,猪排骨适量,冬瓜适量,红枣适量,生姜适量
做法:将猪排骨焯水煮沸,捞出洗净。苦瓜去瓤切片,冬瓜去皮切块,红枣去核。将猪排骨、苦瓜、冬瓜、红枣、姜一同放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加入适量盐调味即可。
4. 黄花菜炖鸭汤
材料:鸭肉适量,黄花菜适量,生姜适量,料酒适量
做法:将鸭肉切块,黄花菜用水泡软洗净,姜切片。将鸭肉、黄花菜、生姜一同放入炖盅中,加入适量清水和料酒,炖煮2小时,加入适量盐即可。
5. 花菇炖鱼头汤
材料:鱼头适量,花菇适量,红枣适量,生姜适量
幼儿园自制玩具做法:将鱼头剁成块,花菇泡软切片,红枣去核。将鱼头、花菇、红枣、姜一同放入炖盅中,加入适量清水,炖煮2小时,加入适量盐调味即可。养生美食汤食谱大全
以上仅为仅供参考的肾炎炖汤养生食谱,每位肾炎患者的身体状况不同,食谱选择需根据个郑州早教
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曹爱华