瘦肉汤的做法大全是怎样的
莒县第四实验小学
文章导读
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冬季对于很多养生爱好者来说是比较好的养生季节，由于冬季天气比较寒冷如果在平
怀孕6个月肚子疼时的饮食中能多做些汤类食用总会让我们身体觉得暖暖的，而且汤类也比较容易被我们身
体所吸收食物的营养，而且也不会造成我们的肠胃负担，其中瘦肉汤就是我们平时经常能
狮子王全集不合格奶粉食用到的，而且做法也是比较简单的，下面我们一起了解下瘦肉汤的做法大全是怎样的。
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\xa0瘦肉汤是家庭常用的清除、益阴之汤品。汤中淡菜性味甘咸寒，功能降火滋阴、
清胃生津，含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和维生素（A、B）等，《本草拾遗》说它“主
虚羸劳损”及“血气结积”，《随息居饮食谱》说它能“补肾，益血填精”，“治肾虚有热”。
美食秋季养生汤食谱大全视频瘦肉汤的做法大全
苹果雪梨瘦肉汤
汤谱：
苹果雪梨瘦肉汤
苹果雪梨瘦肉汤1
(1)中型苹果半个，中型雪梨1个，猪里脊500克，无花果干3个，南北杏仁各15克，枸杞3克。
(2)无花果、南北杏仁和枸杞用清水洗净。苹果和雪梨洗净去核，但不用去皮，改刀切
长宁区妇婴保健院成大块。