达英35副作用减肥食谱: 地瓜泥沙拉 - 减肥食谱推荐 材料 厦门的人流医院 地瓜 河东一幼 1条 鸡蛋 1颗 小黄瓜 些许 洋葱 托卡小镇美食食谱 些许 牛奶 一点点 做法 怀孕前的征兆 step1 1 先将地瓜削皮后切块,与鸡蛋一起蒸熟。大约15分钟。 step2 2 等待期间,先将洋葱切丁泡水去辛辣。 step3 3 小黄瓜也可以在等待蒸熟地瓜的时间先切片。依照个人喜好斟小黄瓜片的量。 step4 4 蒸好的地瓜,直接压成泥状。地瓜本身其实没有很湿,这时候可以加入一点「牛奶」一起下去搅拌,口感更好。 预产期计算器
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