孕妇饮食禁忌汇总
孕妇可以吃寿司以及三文鱼等刺身吗?
 最好不要吃。因为生鱼片中含有寄生虫,对胎儿发育不好
孕妇可以吃菠萝
菠萝香味宜人,味甜鲜美。但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。  所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。  专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率。
孕妇可以吃醪糟和海鲜?
醪糟也叫米酒,其中有酒和酒糟,吃多了也会醉人,孕妇可以吃,但不要太多。海产品中含有
丰富的营养,特别是富含碘,孕妇应该适当吃一些,但是要慎重,避免发生过敏,更不能吃未煮熟、煮透的海鲜,以免感染寄生虫
孕妇可以吃芒果
[/td][td]芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。

  据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

  “湿”是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之“湿”,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑。


  芒果未熟时,果蒂部位会有白汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽数学答案网(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据一般的经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。幸好,那喉涸声嘶,嘴唇浮肿的后遗症,可实时用淡盐水漱口化解。既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果干解馋,既开胃又消滞
孕妇可以吃西红柿
不吃未成熟的西红柿:因为青的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害
孕妇可以吃冷饮
 在怀孕期的前三个月及后三个月,还是少吃冰冷的东西为好。因为那样会引起流产。孕妇营养美食代餐食谱
孕妇可以吃蜂蜜
可以适当吃一些,特别是便秘时,可以润肠通便。 但是蜂蜜(特别是蜂王浆)中含有大量激
素,不宜吃多
孕妇可以吃螃蟹
因为这种水产品含有许多寄生虫,如果孕妇感染的话,会影响胚胎发育,所以孕期尽量少吃
怀孕了可以吃咸菜吗
可以吃的!但孕妇最好不要经常吃咸菜和醋腌制品,这类食物中的维生素、蛋白质等营养成分受到了破坏,而且可能存在致癌物质亚硝酸盐,对胎儿和母体有害无益。最好多吃些新鲜的蔬菜、水果
孕妇可以吃蜂王浆和人参蜂王浆
怀孕的妈妈常常为了宝宝的营养,吃很多的滋补药膳,大补特补。其实有些滋补药膳不宜多吃哦,准妈妈们切忌不可盲目。例如,蜂王浆和人参蜂王浆等口服液因为含有激素物质会刺激子宫;还会使胎宝宝体内激素增加,引起产后假性早熟;而过多的激素也会使胎儿过大,给妈妈的分娩造成痛苦
地屈孕酮片孕妇可以吃珍珠粉
珍珠粉的正确使用法
时间:怀孕六个月开始。
剂量:0.5克每次,每日一次。一般怀孕期间吃一到二两即可。
宜忌:前置胎盘者、常有子宫收缩阵痛恐有早产者不宜(因珍珠是感月而胎,性寒,为水精所孕,属阴而能降坠)。
注意:磨粉时必须磨成极细腻粉状,否则不易吸收,容易伤胃
孕妇可以吃海参
孕妇可以吃海参。由于有一些人容易对海产品过敏,食用以后容易产生消化道症状,所以建议孕妇不要过量食用
孕妇可以吃人参
人参也是大补元气的药膳,但准妈妈们也不可乱用哦。在怀孕早期,体弱的孕妇可少量进补,以提高自身免疫力并增进食欲。但人参有“抗凝”作用,临产及分娩时服用可能导致产后
出血。而且热性的食物过多食用也会扰动胎宝宝,妈妈们要食之有道哦。
孕妇可以吃桂圆
桂圆也是热性食物,服用过多,准妈妈也易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。所以不要以为越高级越滋补的食物就越该多吃,其实,科学的饮食才会让妈妈宝宝建健康康
孕妇可以吃花椒吗/、孕妇能吃桂皮吗?/孕妇能吃芥末吗?/孕妇能吃胡椒吗?孕妇能吃咖喱吗?香料及辛辣类:八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料:
  香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝,香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺激性,容易造成肠道干燥、便秘。建议准妈妈们偶尔调剂下胃口可以,但不要多食哦。

  芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品:
  怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西。不过,为了肚里的宝宝,喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦。吃多了会刺激肠胃,特别严重的还可能流产、早产,如果肾脏欠佳,或者血压偏高就更应该注意啰。
孕妇可以吃蒜吗?/孕妇可以吃姜吗/孕妇可以吃葱吗?/孕妇能吃韭菜吗
蒜为辛辣食物,但孕妇因为免疫功能降低,更容易发病,所以孕妇可以适量吃些大蒜 应该积极预防疾病
 
以上辛辣和海鲜类食物在怀孕的前三个月内都最好不吃

另外,少吃些含淀粉的食物,如馒头、面食等。因为妇产科的护士说摄取太多淀粉质食物,孩子吸收不了多少,而“肉肉”会都长在孕妇身上哦。
孕妇可以吃 抗体亲和力桂圆吗
桂圆也是热性食物,服用过多,孕妇也易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。所以不要以为越高级越滋补的食物就越该多吃,其实,科学的饮食才会让准妈妈和宝宝建健康康
孕妇可以吃大麦芽吗
想必有些准妈妈知道产后吃大麦芽能回奶,但你们知道吗,据中医说法,怀孕期间也不可多吃大麦芽,它有催生落胎的作用,准妈妈还是谨慎为宜。
孕妇能吃生鱼片吗?
生鱼片鲜美可口,质地柔软,蛋白质、维生素和微量矿物质含量丰富,是很多女孩的最爱。不过如果你快当准妈妈了,可要忌口了。由于缺少加温烹饪过程,它里面的寄生虫和病菌可能会给胎宝宝带来伤害。而鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼、金鱼、方头鱼等几种鱼中的汞含量可能会影响宝宝的大脑生长发育,馋嘴的准妈妈还是不要冒这个险吧
孕妇能吃生田螺、生蚝吗?
与生鱼片一样,没有煮的田螺或生蚝里面的寄生虫与细菌会影响胎宝宝的发育。如果准妈妈实在控制不了口腹之欲,将它们做熟了再吃,保险一点,还是忍一段时间吧
孕妇能吃咸肉、咸鱼、咸蛋吗?
过高的盐份会使你体内驻留更多的水分,容易导致准妈妈身体水肿,还可能引起妊娠高血压综合症。孕妇最好不要食过咸的食物!
孕妇能吃烤牛羊肉
五年级下册科学教案香飘四溢、外焦里嫩的烤肉总能让准妈妈倒掉的胃口兴奋起来。然而,烤焦的外表中含有致癌物质;而里面鲜嫩的牛羊肉可能含有弓形虫,孕妇一旦感染会严重损害宝宝,甚至引起流产、死胎或畸形
孕妇能吃菠菜
绿蔬菜一向被人们奉为健康食品,然而并不是所有蔬菜都是越多吃越好。比如菠菜,以前人们一直认为其含有丰富的铁质,具有补血功能,其实,菠菜中含铁不多,而其中大量的草酸会影响锌、钙的吸收,从而妨碍胎宝宝的生长发育。建议吃菠菜时一定要用热水焯一下!
 孕妇可以吃久存的土豆吗?
说起土豆,好像没人不喜欢。但土豆中含有生物碱,存得越久的土豆生物碱含量越高。孕妇吃得过多可能影响胎宝宝的正常发育,导致畸形。建议孕妇少吃久存的土豆![/td孕妇可以吃酸菜吗?
酸菜的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉,而其中所含致癌物质亚硝酸盐 孕妇食后会影响胎宝宝的正常生长发育。因此稍微调剂下胃口还可,千万别当饭吃哦。
孕妇可以吃山楂吗?
山楂对子宫有兴奋作用,孕妇食用过多会造成宫缩,可能还会流产,为以防万一还是少吃为妙。如果想吃酸就选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、葡萄、苹果等新鲜水果吧。
孕妇可以吃腌菜、酱菜吗?
与咸肉、咸鱼、咸蛋一样,腌菜、酱菜中的高盐可能让准妈妈水肿,而腌制品中的亚硝酸盐和防腐剂,也不利于胎宝宝。
孕妇可以吃燕麦吗?
很多人喜欢早餐喝一杯浓浓的燕麦片粥,不过,燕麦有滑肠的作用,用中医的观念来说孕妇吃多了会催产。
孕妇可以吃油条吗?
油炸食品本来就对身体有害无益,更为重要的是,油条中含有明矾,明矾中的铝会通过胎盘,侵入胎宝宝大脑,可能形成大脑障碍。建议孕妇不要常食油条!大数的认识
孕妇可以吃方便面吗?
方便面方便又味道鲜美,在饥饿的时候十分管用,但不要忘了,方便面里含有防腐剂,不利于胎宝宝的健康。孕妇也应少吃!
孕妇可以吃罐头食品吗?
罐头食品中的化学添加剂(比如亚硝酸钠)对普通成人无多大影响,但是胎宝宝脆弱的生命对它却很敏感,它会影响胎儿的细胞分裂,造成发育障碍,引起流产和早产。
孕妇可以吃膨化食品吗?
被誉为“垃圾食品”的膨化食品健康人都不要多吃,就不要说是孕妈咪了。它其中含有人工合成素、香精、糖精及防腐剂对胎宝宝没什么好处。
孕妇可以抽烟吗?
烟”可谓众矢之的,它的害处就不用多说了。对于准妈妈来说,无论是吸烟还是被动吸烟,对胎宝宝都是不利的。烟中的的一氧化碳和尼古丁通过胎盘可能会致使宝宝在宫内缺氧,心跳加快甚至流产、死亡,而宝宝的畸形率也会增加
孕期能吃巧克力吗
因为巧克力内含有;巧克力吃多了孕妇会流鼻血;过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是孕妇身体发胖,而必需的营养却缺乏。虽然在国外有些妇产科医生说孕妇吃巧克力对胎儿有益,但为了安全起见建议孕妇不宜多吃巧克力!