▲●补气补血健脾养生:三古方广流传
合同范文​       中医上下五千年,可谓源远流长,从《黄帝内经》到《伤寒论》到《千金要方》,药方名方可谓不计其数。
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今天给大家分享下三大“四”字开头的名方,之所以“四”字起头,很简单,三大方中都只有四味药。虽然都仅仅只有四味中药,功效却非常不简单。
1、补气第一方:四君子汤
气虚:是比较常见的体质。
证见:气虚的人会感觉神疲乏力、不想说话、经常动不动就出汗。
补气益血的美食食谱功能:四君子可称“补气第一方”,后续的很多药方都是在四君子汤的基础上做加减
方源:四君子汤源自宋代《太平惠民和剂局方》,
组方:方中共四味药,即人参、茯苓、白术、甘草
伊利纯牛奶有问题吗评述:四味药材均属于平、温药材,不燥热,补性平和、品性中正,正所谓“君子一言驷马难追”,符合“君子致中和”的中华文化,所以用“四君子”来命名可见其之言意。
方解:四君子汤方中以人参----为君药,大补元气,
配白术----健脾燥湿以加强人参补气健脾的能力
再加茯苓----健脾渗湿,二者结合使其补脾的功效更加明显;
配炙甘草----也有增强补气健脾作用,并能调和诸药共发补气健脾功效。
小结:因此四君子汤具有益气健脾、补益脾胃之气,所以像面苍白、气短乏力总是不想说话,每天只想“葛优躺”,食欲减退、还经常大便不成形、舌淡苔白、舌边有齿痕证属脾胃气虚的人,都是非常适合的。
推荐食谱:
(1)四君子排骨汤
方法:排骨下锅焯水,再加入冷水,放入人参(党参)、白术、茯苓、甘草,大约炖煮一小时以上,加入盐调味即可。
(2)四君子粥:方法--人参(党参)、白术、茯苓、甘草适量,与粳米共煮为粥。
由于人参较为昂贵,现代多以党参替代而之。
清宫图2020年生男生女表2、补血第一方:四物汤
血可以说是女人的“根”,都说女人有“三易”,容易血虚、血瘀、月经不调。
功能:而四物汤对女人的“三易”有很好的补血活血调经作用----血虚者:可用之以补血,血瘀者:可用之以活血,是既能补血养血,又能活血调经的常用方子,这首被称为“妇科圣方”、“补血第一方”的古方并非浪得虚名。
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