食谱养分：牛奶的养分成份很高，牛奶中的矿物质品种也非常丰富，除了咱们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都许多。
主料：牛奶250克，玉米粉50克。
辅料：鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少量。
纯牛奶做美食的食谱>死神国语牛奶玉米粥做法：
沈阳陆军总院① 将牛奶倒入锅内，参加精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不断拌和，直至变稠。
② 将粥倒入碗内，参加黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂养。
温馨提示：牛奶辨别
呼家楼洗浴在盛水的碗内滴几滴牛奶，如牛奶凝聚沉入碗底的是优质品，浮散的质量欠佳，若是瓶装牛奶，只要在牛奶上部观察到淡薄现象或瓶底有沉积的，则都不是新鲜奶，将牛奶煮开今后，外表结有奶皮(乳脂)的是好奶，外表为豆腐花状的是坏奶。
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