杨梅是什么季节的水果？
夏天美食解暑食谱有哪些
     
  文章导读
                      在六月份的时候，大家就会陆续看到 杨梅 的身影，因为杨梅就是夏天的水果，并且其酸甜的味道在夏天里面非常解暑。杨梅有着大量的果酸，具有帮助 消化 的效果，并且还有丰富的维生素C。

       





胸透      杨梅什么时候成熟?一般都是5月份。采摘杨梅的时间大多数在端午节前后海拔较低气温较
高的地区杨梅成熟时间较早。反之则迟。但海拔在一千多米的高山地区成熟相对晚些有的到农历的五月低少数延期到农历六月。

       





      吃杨梅有什么好处?



      具体的好处如下：

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      1、杨梅含有大量果酸，经常吃可以帮助消化，开胃生津，还具有解暑醒酒的功效，杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。

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      2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用，用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、漫性 咽喉炎 等。




羊水穿刺疼吗      3、杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用，杨梅 果仁 中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。