海南的四十道美食,每一道都各有特,来看看你吃过哪些
冬天是海南最舒服的季节,很多人来到这里度假旅居,以躲过漫长而寒冷的冬天。
来海南避寒过冬,除了享受宁静的度假生活外,一定别忘了这里的美食。
也许有人会问,海南除了海鲜有名,中国著名的菜系里并没有海南菜啊?
海南的海鲜固然好吃,但海鲜到处都有,而且这几年海鲜价格涨得厉害,这几天小编通过和当地人聊天才知道,因为贵,就是当地人也不常吃海鲜,对在海南过冬的人们来说,这些带有乡土气息的地道美食,才是最值得的。
第一道、椰子
在海南的民间食品中,椰子饭是一种极为独特的食品。
是由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,是海南传统农家小吃。
椰子饭,又名椰子船。
在海南的文昌等地,食用此种以椰子肉为底的船形小食品,是当地人民祈求幸福的象征,也是宴请贵宾和亲朋好友的上等佳品。
椰子饭做法独特,风味别具一格,实为难得的天然食品。
第二道、清补凉
重庆市中医院清补凉是指又清凉消火又补充血气的小吃,虽然是冬天,但海南却是一个四季如夏的地域。
加之春节期间吃东西容易肝火过旺,清补凉大街小巷都有卖,在家也可以尝试自己制作。
清补凉中糖水煮的芸豆,煮好的绿豆、通心粉、鹌鹑蛋、菠萝丁、西瓜丁、桂圆肉、红枣、薏米等等材料都是能清肝润肺的圣品。
第三道、琼山豆腐
琼山豆腐的主材料是蛋清,所需原料还有鲜虾仁、蟹黄、鲜鱿花、肾花、椰汁、上汤、葱榄、姜花、味精、精盐、芝麻油、湿生粉、生油。
制作程序比较简单,将鸡蛋清打烂成浆,去掉浮沫,加入上汤、椰汁、味精、精盐搅拌均匀,倒入蒸盘,上笼慢火蒸熟取出,这就是“豆腐”,再配上一点副料味道更好。
将玉米粒、青豆粒、冬菇粒等副料下锅翻炒至熟,最后就是将副料平铺在"豆腐"上即成"琼山豆腐”。
琼山豆腐是海南的传统名菜,状如洁白的豆腐脑,口感嫩滑,配以鲜虾等"四宝"材料,味道非常鲜美!
第四道、灵山粉
制作“灵山粉”大体有3道工序,首先是将大米装入布袋之中,浸泡几个小时后,捞出水面,用石头或其它重物压干;接着是一人将米倒入石臼之中,另外两人用一个巨大的石舂把米舂烂,再用石磨加水磨成粘稠的米浆;最后将米浆装入一个底下有许多小圆孔的铁筒,再用一个比铁筒体积稍小的木质筒心,用力向下压,米浆便流入清水沸腾着的铁锅中,盖上锅盖,煮上两三分钟,捞起,放入冷水中冷却后再捞起,米粉便做成了。
2009年还被列入海南省非物质文化遗产的保护名录。
第五道、牛尾煲
大锅事先加牛大骨熬上高汤,处理好的牛尾牛鞭事先加入其中熬煮,熟制后取出放凉,待客人食用时再斩件切片入砂锅,锅内原糖打底,姜片去腥。
要放上补脾益气、清热解毒的黄豆及有着同样功效的白萝卜。
加入枸杞、杜仲、党参、玉竹等多种滋补药材同煲。
炭火慢滚后食用。
热气蒸腾,汤鲜甜,肉鲜美完全不需要加味精等配料,只需加少许盐即可。
吃时再沾上海南特有的什锦酱和蒜头调制的蘸料即可。
第六道、黎苗蚂蚁鸡
蚂蚁鸡是海南五指山地区的黎苗众放养的本地小种鸡,因此鸡形体小,本地形容小得像蚂蚁,故称蚂蚁鸡。
该鸡种最大重量不超过2斤,瘦肉多,肉质坚挺芳香,多吃不腻。
第七道、琼中山鸡
琼中山鸡是原美国七彩山鸡与琼中本地山鸡繁殖的第二代鸡。
经过改良,结合琼中本地气候条件进行提纯复壮,经过精心选育、培育,达到改良优化,形成适应海南特气候条件的山鸡新品种。
它与一般七彩山鸡和其他鸡相比,外表更加华丽美观,具有很好的观赏性,野性较浓,肉质清脆,营养丰富。
该鸡含有人体所需的18种氨基酸及多种微量元素,蛋白质含量为28.94%,而脂肪含量只有1%,基本不含胆固醇,烹饪方法多样,品调高,味道好,属真正的高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇的健康食品。
第八道、陵水酸粉
主料主要用米粉、牛肉、鱼饼、沙虫、炒熟的蔬菜(通常是韭菜和空心菜),佐料主要有米醋
、香菜、辣椒和生粉调配而成的酱卤等。
米粉的制作工序也颇为复杂,需经过磨粉、挤压、过滤、冷却等几道工序,牛肉和沙虫子则经过红烧以后进行油炸,使其泽金黄、喷香可口。
吃粉时将米粉、牛肉干、沙虫干、鱼饼以及鱿鱼丝、虾米、芝麻、熟花生仁、蔬菜一并置入碗中,加熟花生油、醋、酱卤均匀搅拌,点上少许芝麻油和香菜,一碗泽鲜艳、浓香可口的陵水酸粉就大功告成了!
第九道、锦山牛肉干
制作一般经过选肉、切块、配料、腌肉、熬煎、晒干、烘烤等工序。
水牛肉或黄牛肉都可以,但要选购肥壮的老龄牛的精净肉。
切块厚1厘米,大3厘米,长5厘米。
配料为花生油、酱油、香料、蒜头、糖、酒、胡椒粉等。
调料腌肉一定时间后,就放料锅里熬煎。
熬煎时要掌握好火候。胎教故事
煮好后晒干。
晒时要十分注意适度,晒不干会发臭,晒太干则失其味。
晒后又放回锅里再小火烘烤。
经此法制作的锦山牛肉干味道特别香美,吃时蘸醋和辣椒配成的佐料,又别有风味。
第十道、三亚椰奶鸡
在海南,少不了要品尝清洌甘甜的椰子汁和原汁原味的文昌鸡。
而这两者合一,却是一道风味独特的海南传统佳肴椰奶鸡。
很多人说,椰奶鸡代表了三亚,因为其代表了海南经久不息的味道。
椰奶鸡原自上世纪三十年代海口市老字号“琼南酒家”名厨覃[yan]启杰之手,其制作方法经几十年流传演变,甜而不腻,清爽宜人,吃过之后的感觉就像走在三亚柔软的海滩上。
第十一道、猪肠
猪肠馍是海头的特有小吃。
因有诗流传:“形似猪肠白馍条,木瓜椰子馅丝心,又香又嫩粉酸腊,醒胃开心引客人”,而流传全儋州市,乃至全海南。
猪肠馍是较长的条馍,因其形象猪肠而得名。
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猪肠馍香嫩,醒胃,消滞。
以米粉磨成浆,后卷成肠形,筒里填入椰子丝、木瓜丝、花生、酸醋、香油相配作馅,蒸熟后喷香可口。
第十二道、白莲鹅
白莲鹅是海南澄迈县的特产,也是海南八大名菜之一。
白莲鹅一般是农家散养,以采食青草为主,辅以谷物、番薯等传统的农家饲料。
具有肉多不柴、肉嫩骨酥、味甘爽口、入口不腻的特点。
高三英语练习册答案装修材料清单海南食用白莲鹅多以白切为主,蘸料一般采用什锦酱、辣椒酱、蒜粒、生抽等,再挤些海南独特的青橘汁。
第十三道、斋菜煲
斋菜煲是海南传统名菜,海南本地人都很喜欢。
海南斋菜主要出自琼北的海口和琼山地区民间,最早采用道家和佛家常用的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴。蓝海洋美食食谱怎么做好吃又简单
现在已经遍布大街小巷,很多店铺特是牛杂煲和斋菜煲,而现如今普通人吃的的斋菜煲也是经过简化,但是汁还是非常鲜美的,吃的时候一般是素菜煲,边加热边吃,还可以加牛腩或者牛杂。
第十四道、仙沟牛肉
海南定安的仙沟牛肉,被称为是“会跳舞的牛肉”,现在的仙沟牛肉已经形成一条美食街,有
专门的牛肉摊位,也有加工门店。