时逢感恩节,制作一款豆角土豆炖倭瓜,在东北也叫大丰收,借预来年还是大丰收。大丰收是东北前几年很火的一道农家菜,所谓丰收就是多种食材一起炖,我做的这道菜是素食,还可以加入排骨,嫩玉米切成段,总之喜欢吃什幺就加入什幺,随意的组合,随意的烹调制作,然后也就随意的想咋吃就咋吃。 食材 主料: 豆角200g 倭瓜 美食食谱毛豆烧凤爪图片高清土豆100g 油适量2020流感疫苗多少钱一针 盐适量 葱适量雅士利奶粉如何 姜适量 十三香适量 鸡精适量 步骤 1.速冻豆角备用 2.倭瓜洗净切成块备用 3.土豆去皮洗净,切成块备用。 4.炒锅置入植物油加热后加入葱姜片炒出味加入十三香 5.加入倭瓜、土豆,速冻豆角用冷水冲洗一下冷霜迅速入锅翻炒1分钟,加入适量的水,盖上盖儿大火煮开,加入适量的盐慢火炖10分钟。 6.加入适量鸡精出锅 小贴士:如果是鲜豆角洗净焯一下,东北这个季节的豆角都不好吃,我选择已焯过的速冻豆角,特喜欢吃这种豆豆丰满的豆角。防辐射服哪种材质好
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