鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人，生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人。食疗能祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。还能养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
食材
主料：
广饶县实验幼儿园 鸡爪250g
油适量
7个月宝宝辅食食谱 盐适量
卤料包托育中心加盟1勺
八角2颗
干辣椒3颗
花椒1勺
料酒1勺
白糖半勺
步骤
美食食谱毛豆烧凤爪的做法窍门 1.准备好鸡爪并清洗干净。
2.准备好卤料包。
3.准备一些八角、花椒、干辣椒。
4.锅里放入老卤汤，加入一些卤料粉，再加入花椒、八角、干辣椒、再放入少许料酒和白糖。
中班语言教案 5.小火慢卤15-20分钟。
6.起锅装盘。
中国汉字的演变过程 小贴士：1、买回来的鸡爪用清水泡一下，脚底如有黑的东西，用刀刮洗干净。
2、喜欢软点的可以卤制时间加长一点。
3、加入料酒和白糖有去腥和提鲜的作用。
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