三元订奶电话健康养生粥的做法
     
  文章导读
               
经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好健康养生 粥 。

八年级生物教学计划
有理数课件
1.食材准备好，分别洗干净备用。

2.1加入 桂圆 煮2分钟。
相框怎么做
3.2锅里加适量水烧开， 莲子 ， 红枣 ， 糯米 ， 燕麦 ，一起入锅煮，中火煮30分钟。

叶铤 4.在倒入 枸杞子 搅拌均匀即可。
午饭简单美食做法食谱图片大全
5.健康养生粥煮好啦！

6.盛碗享用。


营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这健康养生粥不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。