营养午餐》教案
教学目标:知识技能目标:
防幅射衣服1、了解健康常识,知道吃好午餐的重要性。
2、会用专家的建议正确地分析午餐菜肴中营养成分,能设计调配科学、合理午餐食谱。
情感目标:懂得科学、合理营养饮食的重要性,养成良好的饮食习惯。
教学重点:能合理地调配午餐食谱,对学生平时不正确的饮食习惯有所改变
教学难点:理解“不低于、不超过”的含义
教具学具准备:整合课件,复式条形统计图,营养表。
教法学法分析:以学习活动为载体,进一步培养学生严谨的学习风格,促使学生克服偏食等陋习,养成科学饮食习惯。
教学过程:
一、课前三分钟
(1)俗话说,民以食为天,每个人都离不开吃。
(2)你平时都喜欢吃什么菜?
(3)你打算今天中午吃了什么?你认为自己吃得科学、合理吗?今天我们就来做一回小小营养师。
二、小小营养师
(一)分析菜谱
纽茜莱
1、至美快餐店推出3个最新套餐。(课件出示)
2、这些菜中,哪个套餐你们最喜欢吃?
3、你们选的这份套餐营养吗?一起来看看营养专家怎么说。师:看了营养专家的话,你们知道了什么?
生:我们知道:10岁左右的儿童从每餐午饭中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪不超过50克。(生边说师边板书:热量应不低于2926千焦,脂肪不超过50克)
师:其实人体需要的营养成分有很多,但最基本的是热量和脂肪。师:营养专家说的“热量不低于2926千焦”中的“不低于”是什么意思?“脂肪不超过50克”中的“不超过”又是什么意思? 师:按照专家提供的这两
条基本的营养标准,每个同学都检验一下,看看自己刚才点的菜符不符合这两条营养标准。
4、计算三个套餐的热量和脂肪。跟同桌同学谈谈自己点的菜为什么符合或为什么不符合标准。
(二)设计营养菜谱
师:为了科学营养饮食,我们自己动手设计一份午餐套餐吧。看要求,先自己选择三个菜组成一个套餐,看看是否符合营养专家给的建议。再小组讨论汇报。(课件出示)
(三)哪一种搭配获取的蛋白质最多?
(四)师:蛋白质也是身体需要的基本养分之一,你们正在长身体,平时多选应一些蛋白质含量高的食物。
(五)你们最喜欢哪种方案?统计人数,绘制复式统计图。
师:喜欢哪种方案的同学最多?普宁人民医院
(六)同学们,我们上有几位比较瘦小的同学,还有几位身材魁梧的同学。对于班上偏胖或偏瘦同学的饮食习惯,你有什么好的建议?八年级音乐教案
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师:同学们,不科学的饮食一定会对身体造成不良的影响。我们在选择食物时,不能只想着好吃,也要进行合理的搭配,让我们吃得更合理、更科学,使我们的身体更健康。因此,老师建议你们:在日常饮食中要克服偏食、挑食、厌食的不良习惯,可以做到吗?
三、全课总结午饭简单美食做法食谱视频教学
1、这节课的学习你有什么收获?
2、本节课的学习对你有什么帮助或启示?
四、课后作业
自己设计一份午餐,并查阅资料评价一下你设计的午餐是否符合营养标准,在父母的帮助下完成午餐的制作。
板书设计:营养午餐
不低于2926千焦
不超过50g
《营养午餐》教后反思:
本节课围绕午餐营养问题设计相应的数学综合应用活动,组织学生调配符合营养标准的午餐,组织学生通过自主探索,合作交流等方式。一方面使学生综合应用简单的排列组合、统计等相关知
识解决问题,体会数学在日常生活中的应用价值,增强学生应用数学的意识;另一方面,学生的观念也从纯粹按自己的喜好点菜到考虑菜式的科学与合理性,有效促使了学生学生克服偏食、挑食的毛病,养成科学饮食的习惯。